先天性心脏病需要根据情况来锻炼，具体分析如下：
先天性心脏病如果不是很严重，患者可以进行一些轻松的运动，比如步行，跑步，健身操，局部瑜珈，乒乓球，模拟骑车等。没有头晕、胸闷、气短、脸色苍白等症状，建议坚持进行体育健身，但在运动后先天性心脏病患者出现以上情况，则要尽量降低运动次数，甚至于暂停体育活动。
先天性心脏病的禁忌如下：
患有先天性心脏病的人要戒烟，酒精对心脏有毒性，同时还会使心脏收缩能力下降，喝酒之后会出现心律不齐。另外，要戒烟，因为抽烟会导致心率加速、血压上升、心脏供氧增多、动脉紧张、心绞痛等。有先天心脏疾病的病人也要远离喧闹的地方。不然会导致心脏疾病。但是要尽量不要到人多的场所，要注意合理的饮食，不要食用高脂高盐分的食品。
先天性心脏病具有一定的家族聚集性，可能跟父母的精子、卵子或染色体畸变有关。
先天性心脏病是由婴儿期的心血管系统发生病变或者是由于其本身就具有心血管结构和功能上的缺陷，或者是由于先天缺陷而导致了原本应发生的器官不能够彻底的降解，从而引起了心血管疾病。如果确诊为先天性心脏病，患者需要及时前往医院就诊，明确具体病情后对症治疗，以免延误病情的诊治。
一般情况下，有的先天心脏病具有遗传性，有的则没有。具体内容如下：
如果心脏病是由房隔缺损、卵圆孔未闭、二叶主动脉瓣造成的，会有一定的遗传性，而法洛四联症和室间隔缺损则没有遗传性。先天心脏病是一种天生就有的心脏和动脉的构造与功能的畸形，一般认为是由于基因、药物、宫内环境、高原环境、母亲高龄等原因造成的。
通常来说，先天性心脏病可能会导致浮肿。
出现水肿有很大的几率是先天性心脏病。有些先天心脏病会有心功能不全，心脏的泵功能下降，会造成体内大量的水钠潴留，从而引起全身水肿和肿胀。如果要进行药物治疗，可以服用利尿药。不过，如果一个人的先天性心脏病比较轻，并没有发生心功能不全，心脏功能也很好，所以不会有先天性心脏病。建议患者及时去医院检查，然后在医生的指导下进行药物治疗或者手术治疗。