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    诊断为焦虑症，就是感觉肌肉紧张

    会员55723843 女 43岁 已回复
    上星期五去武汉国医院做了检查，说是焦虑伴抑郁: 需要医生帮助提供远程诊断： 请问怎么治疗
    医生回答 共2条医生回复 因不能面诊，医生的建议仅供参考
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    李莉 湖南师范大学附属医院 心理诊所 三级
    擅长：抑郁症
    已帮助用户: 7013
    极速问医生
    心理分析：焦虑情绪状态会引起心慌，坐立不安，入睡困难，睡眠差等。抑郁情绪会表现出情绪低落，易激惹，兴趣丧失，食欲体重，睡眠等方面都会受到影响。
    心理指导：建议你需要进行心理治疗如系统脱敏法，心理放松，通过音乐，运动，放松训练等。及时释放和缓解你的焦虑恐惧情绪状态。
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    李菲 心理咨询师 心理诊所
    擅长：情感障碍,恋爱挫折综合征,产后抑郁,心境不良,心理...
    已帮助用户: 1486
    极速问医生
    心理分析：您好！这种情况，您需要找心理医生，做心理疏导，有个系统的康复规划。
    心理指导：心理咨询是一个比较长程的治疗，治疗时间的长短，要看医患的配合程度。
    有用0
    相关问答
    Q: 焦虑症肌肉紧张怎么放松
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    主要考虑是由于自身情绪紧张、焦虑引起的。放松心情，不要过于紧张，没有什么事情值得特别紧张的，多参加集体活动，多与别人交流沟通，有压力及时释放，会到紧张、焦虑有所缓解，自身肌肉紧张，手颤抖也会缓解的。

    刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户：0
    擅长：失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往
    Q: 诊断为焦虑症，就是感觉肌肉紧张
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    心理分析：您好！这种情况，您需要找心理医生，做心理疏导，有个系统的康复规划。
    心理指导：心理咨询是一个比较长程的治疗，治疗时间的长短，要看医患的配合程度。

    李菲 心理诊所 心理咨询师 已帮助用户：1486
    擅长：情感障碍,恋爱挫折综合征,产后抑郁,心境不良,心理性性功能障碍
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