早晚各喝一瓶蒙牛酸奶,这样对身体是好是坏

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早晚各喝一瓶蒙牛酸奶,这样对身体是好是坏?这样喝下去会不会长胖?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张家琪 医师 河北联合大学附属医院 内科 三级甲等
擅长:内科、,尤其擅长糖尿病、
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问题分析:您好:依据您所提供的情况来看,如果您饮用牛奶没有什么不良反应的话是可以的饮用的,因为酸奶中含的蛋白质丰富。
意见建议:您目前正处于生长发育的快速阶段,营养物质需要补充,酸奶中含的热量不高是可以长期饮用的。
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王风娟 河南省中医院 其他 三级甲等
擅长:维生素B1,芦荟,维生素E,果味维生素C片
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健康指导:是不会胖的,而且有利于补充机体所需营养,促进肠胃蠕动,有利于排便,是有利于身体健康的,饮食上以清淡的食物为主,食物多样化,保证营养均衡,宜吃富含维生素和蛋白质的食物,不宜吃煎炸,烧烤及辛辣刺激性食物,忌吸烟喝酒,每天坚持适当的运动
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周凤鸣 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:保健品,赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,蛋白质...
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健康指导:您好,喝酸奶对健康人群来说只有好处没有坏处,而且好处有很多: 1.酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲; 2.酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性,而且还能产生抗菌物质,对人体具有保健作用; 3.经常喝酸奶可以防止癌症和贫血,并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良; 4.制作酸奶时,某些乳酸菌能合成维生素C,使维生素C含量增加; 5.在妇女怀孕期间,酸奶除提供必要的能量外,还提供维生素、叶酸和磷酸;在妇女更年期时,还可以抑制由于缺钙引起的骨质疏松症;在老年时期,每天吃酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏; 6.酸奶中含有活性乳酸菌,能够调节肠道菌群,促进肠道蠕动,利于排便,是减肥者的理想食物。
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朱巧珍 护师 广州医科大学第五附属医院 内科 三级
擅长:胃癌,食管癌,肺癌,原发性肝癌
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问题分析:你好,酸奶是调节肠道的,早晚各喝一瓶可以补充营养,因此对身体是有好处的。
意见建议:一般喝酸奶是不会导致发胖的,平时可以吃清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果做调理。
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相关问答

饮用酸奶是具有一定的减肥作用。酸奶含有丰富的蛋白质和钙元素,适当的饮用酸奶能够补充钙元素,在饮食中补充钙元素能够预防脂肪的过多堆积,从这一方面来说,具有减肥效果。酸奶还可以清除患者肠道里的垃圾,促进肠道菌群的平衡,有利于身体的消化吸收。但是在饮用的时候最好是饮用低脂原味酸奶,不要加糖,而且不要再饥饿的时候饮用酸奶。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

经常喝酸奶对身体的好处就是能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘,同时具有一定的减肥效果。坏处就是导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

宫颈长度在不同时间段不一样。如果在怀孕期间,宫颈长度长比较好,因为长的宫颈长度,说明胎儿比较稳定。到怀孕晚期快要临产时,宫颈长度短些较好,宫颈长度越短说明宫颈管越成熟。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果甲减已经康复,那么甲减就会出现甲亢,如果是甲减,那就是恢复的有些过分了。
如果是因为服用过多的药物,导致了甲减,那么就会出现药物性甲亢,那么可以通过降低使用的优甲乐来进行甲减。需要定时进行甲状腺机能检查,并根据自身的情况进行适当的调节。另外,也可能会出现甲状腺功能亢进和甲减的情况,患者应引起重视。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果是刚刚吃完饭之后,其实时候是可以喝酸奶的,而且喝酸奶对身体来说也是比较好的,喝酸奶的时候尽量不要喝得太迟,主要是因为酸奶糖分是比较高,如果经常在晚上睡觉之前喝酸奶,也有可能会导致身体出现肥胖,并且在吃完饭之后,适量的喝一些酸奶,对肠胃方面也是有很好调理作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

酸奶嘌呤含量并不高,适量的喝酸奶并不会引发身体内嘌呤升高,也不会引发痛风现象。酸奶之中含有比较多的乳酸菌,可以有效的平衡肠道内的菌群,保护肠道粘膜,起到促进消化、防癌抗癌、提高免疫力的作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病