怎样能修复因习惯咬指甲变短的甲床？如何戒掉咬指甲的坏习惯？
一般情况下，宝宝啃手指要根据宝宝的年纪来判断。
小宝宝这种现象通常是吃手的症状，三个多月的宝宝可以吃手，可以帮助宝宝提高收口和眼睛的协调性，如果在幼儿时期咬指甲，就应该是缺少了一些不良的行为习惯导致的，可以多吃一些维生素，进行补铁，还可以用一些药物来缓解这种症状。
家长平时应都带宝宝出去晒太阳，并适当让宝宝进行运动。
通常情况下，咬手指甲会导致指甲和牙齿损伤，还可能引起感染。
咬手指甲会使得指甲变短，如果咬得过短，会破坏甲床，引发出血，导致手指感染、发炎、指甲变形等情况。此外，咬指甲还会磨损牙齿，影响牙齿的正常咬合，导致牙齿排列不整齐。
指甲里藏有大量的病毒和细菌，咬手指时会把病菌吃入体内，当身体免疫力低时，容易引发感染，导致腹痛、腹泻等感染症状。日常生活中要养成良好卫生习惯，勤洗手，定期修剪指甲，及早纠正咬指甲的不良习惯。
儿童咬指甲的原因较多，具体如下：
一、模仿，儿童是很爱模仿的，他们可以模仿幼儿园或者学校的其他同学咬指甲，然后学会咬指甲，并将其牢牢的记在心里。
二、卫生不良：家长没有定期给宝宝修剪指甲，如果指甲变长了，或者指甲上有倒钩，就会用牙齿把指甲给拔下来，而这种吮吸和咀嚼是伴随着的，进而出现咬指甲的行为。
三、精神因素：不和谐的家庭、害怕老师的批评、害怕惩罚、重大事故的出现可能会导致精神紧张。咬指甲可以缓解紧张和不安，因此会出现咬指甲的症状。
通常情况下，儿童咬指甲，家长应给予鼓励。具体情况分析如下：
儿童咬指甲可能是过于紧张、缺乏安全感等原因导致的，儿童为了缓解情绪、转移注意力进而咬指甲，家长应对儿童多加爱护，关心，消除其恐惧心理，分散注意力，鼓励并改掉坏习惯的信心，还应多带儿童参加户外活动，可以和儿童说说话，让儿童获得足够的安全感，进而逐渐纠正咬指甲的习惯。
如果宝宝总是咬指甲，需根据病因对症治疗，家长也需要引起重视。
如果宝宝总是咬指甲是缺乏安全感、精神紧张等因素导致的，父母就应该多陪伴宝宝，以便转移宝宝的注意力，如陪宝宝玩游戏、看书、听音乐等。如果宝宝总是咬指甲是缺乏锌、铁、钙等微量元素，则需要适量食用富含微量元素的食物，严重缺乏者可以遵医嘱使用药物治疗，有利于改善病情。
