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共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
精神科
三级甲等
擅长：擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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问题分析：我觉得药物对身体的不良反应是客观存在的事实。只要这种药物对自己目前的情况有积极的意义，那么出现一些不良反应也是比较正常的现象。但是如果服用一段时间之后，反应比较强烈，而治疗效果也没有显现出来，是需要引起自己的高度重视，甚至是需要停止使用了。
意见建议：建议自己还是需要根据自己身体的实际情况来选择是否继续使用。如果身体反应比较大，可以适当减少一些用量。同时也需要根据自己的身体情况，适当考虑是否需要停止使用。其实身材的健美，也不是说一定就要通过服用减肥药的方式来解决。运动健身，心理调试，膳食的科学搭配，都是比较好的健身手段。
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王爽
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：饮食营养
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健康指导：你好，不确定有多少，但肯定会有。建议运动减肥，要适当的控制饮食，养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃少，晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西。多吃水果蔬菜，多喝水，保持均衡的营养。少吃油腻和高脂肪食物。参加适量的运动，多跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐。
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李卉涓
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：醉酒,网恋,恶性营养不良病
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健康指导：它的主要原料为普洱茶酵母，瓜拿纳，藤黄瓜，甜菊叶，橄榄枝，植脂末，脱脂奶粉。没多大减肥效果。因每个人体质不同，身体状况不同，服用后有可能会产生副作用。减肥要科学合理，饮食与运动相结合，不可依赖药物。多吃蔬菜水果，少食多餐，坚持运动，写减肥日志鼓励自己。
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吴婵娟
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：建议您不要通过减肥产品进行减肥，原因是具有一定的副作用，根据您的描述，建议您停止使用这种减肥产品，合理的膳食是保持身材的关键，建议您通过调整饮食结构进行减肥，控制饮食，每天摄入的食物的热量以略高于您的基础代谢率为准，睡前3小时不要吃任何东西。
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王海洋
西平县焦庄乡王老庄村卫生所
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一级丙等
擅长：维生素B6,维生素C,豆类,芦荟,凉茶,儿童钙尔奇...
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健康指导：你好，建议停止使用。减肥类的药物汤剂茶剂等大都是有副作用的而且对身体的肠胃、肝脏、肾脏损伤也比较大，极容易反弹。不建议您使用减肥类药物。减肥要以节食和运动相结合。在饮食中做到低脂肪、低糖、低盐，多吃水果和高纤维素的蔬菜，多做运动。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：出现严重失眠的情况，很大程度上也与身体素质有关，身体状态不好，也就非常容易引起失眠症状的出现，特别是对于一些身体隐疾来说，患者在不清楚自己身体状态的情况下，经常被严重的失眠情况所困扰，而又无能为力
意见建议：当失眠出现的时候，需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊，找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡，精神压力大，身体不适等都可以导致失眠。
意见建议：平时不要有太大的压力，心理有事就喊出来，发泄出来，然后晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶，咖啡等食物饮料。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：你好，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，同时也可以联系一下心理医生。
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