吃豆沙馅的绿豆糕会胖吗?全蛋沙琪玛呢?

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吃豆沙馅的绿豆糕会胖吗?全蛋沙琪玛呢?最好在什么时候吃?
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王佳琪 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,您所说的绿豆糕和沙琪玛其中都含有较多的糖分,容易使人发胖,建议您平时要少吃这些食物,多吃些富含膳食纤维的蔬菜及水果,脂肪含量高的食物也要少吃,养成少食多餐的习惯,不要暴饮暴食。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供的信息来看,此类产品提供营养素很少,但提供的能量非常多,属于低密度营养食物,食用价值不大。建议日常酌情少量食用,避免过量食用导致的多余能量堆积成分,进而导致体重的增加。
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
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问题分析:你好,这种食物都是含糖量高或者脂肪蛋白比较丰富的食物,长期食用是会造成肥胖。
意见建议:这种食物你要作为主食来算到能量中去,而不是作为零食吃,在吃这些食物的时候饭要少吃。不能在饭后以及睡前吃。
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何秋月 护士 茂名市职业病防治医院其他
擅长:老年久病卧床
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问题分析:这些副食品都要看你如何吃,吃多少,什么情况下吃
意见建议:零食都不要贪多,适度适当吃才好,比如饭后就不要立即进食
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相关问答

在怀孕期间可以适量的吃绿豆糕,绿豆糕具有清热解毒,止咳,利水消肿的功效。如果在怀孕期间有上火的症状的时候,吃点绿豆糕还能够缓解上火的症状,但是这种食物不要吃得太多,因为这里面含有食品添加剂,有防腐剂或者色素之类的,不利于胎儿的生长发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

有清热解毒的功效,口干舌燥,上火便秘的人群,食用绿豆糕有很好的下火作用,还能使人体血液中的脂肪含量降低,胆固醇含量降低,并且有一定的抗菌抑菌功能,能有效提高人体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

在服用中药的过程中,能否食用绿豆糕,要根据所服用的中药的药效来决定,具体分析如下:
如果是温性的中药,建议不能食用,绿豆糕是一种具有寒凉之味的食品,与所服用的中药之间存在着一定的对抗效应,从而会导致药力下降;如果是服用带有清热解毒功能的中药,可以服用一些绿豆糕,可不仅不会对药物的效果造成负面的效果,而且还能增强药物的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

有清热解毒的功效,绿豆含有丰富的膳食纤维和钾元素,利于通便排尿,对病毒有抑制作用,含有丰富的蛋白质,磷脂,可以促进神经兴奋,提高身体机能,增加身体营养,增进食欲。含有丰富的胰蛋白酶抑制剂,可以减少蛋白分解,保护肾脏。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

在怀孕期间可以适量的吃绿豆糕,绿豆糕具有清热解毒,止咳,利水消肿的功效。如果在怀孕期间有上火的症状的时候,吃点绿豆糕还能够缓解上火的症状,但是这种食物不要吃得太多,因为这里面含有食品添加剂,有防腐剂或者色素之类的,不利于胎儿的生长发育。在怀孕期间需要均衡营养,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕期是可以适量的食用绿豆糕的,在饮食上没有严格的禁忌,建议在孕期合理膳食,均衡营养,多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物,少吃生冷,寒凉辛辣,有刺激性的食物。如螃蟹,桂圆山楂可能会诱发宫缩,导致流产的发生。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮