一般情况下，剖腹产后小肚子有点疼可能是以下原因导致的：
剖腹产后小肚子有点疼是一种很常见的生理反应，主要是因为子宫在复旧的时候会出现收缩的情况。通常情况下，在剖腹产后之后3天之内就会出现，3天之后就会消失或缓解，通常不会持续一个星期。剖腹产后要多休息，不要过度疲劳，要多下床运动，以利于恶露的排出。要加强自身的保护，不能吃生冷、辛辣等刺激性的食物。
小肚子变大的原因可能是缺乏运动导致的脂肪堆积，可以适当运动来恢复，先检测下是否怀孕。不知道患者还有其患者的症状没有，肚子痛不痛，月经有没有来，怀疑怀孕，可以用早孕试纸检测下。
剖宫产后卵巢功能及子宫内膜的恢复需要一定的时间。考虑与子宫内膜未完全修复好有关系，去做b超检查子宫内膜的情况，根据检查的结果对症处理。并注意做好安全避孕措施，用避孕工具避孕。
剖腹产后60天以上才能同房
剖腹产后，夫妻同房一般情况，需要在产后60天以上才能同房，因为剖腹产，肚子上有刀口，在夫妻同房时要注意动作要温柔，注意产妇的伤口，不要对产妇身体恢复造成影响，常规时间。一般情况下，产妇在剖腹产后，肚腹内的恶露相较于顺产的产妇，需要较长的时间才能排干净，因为产妇不光肚子上挨了一刀，子宫里面也被刨开，对元气损伤非常大。
通常情况下，剖腹产后可以通过运动减肚子。具体情况分析如下：
怀孕可能会导致肥胖，尤其是腹部赘肉明显增加。剖腹产后必须尽早活动。比如在床上勤翻身，活动四肢，下地走动。这样可以促进胃肠蠕动和身体恢复，避免压疮、肠粘连、下肢静脉血栓的产生。7-10天后能够帮助用束腹带协助减肚子，而且后期必须逐渐提升运动量。需要多做仰卧起坐、俯卧撑等动作，必要时去健身房减肥。月子期间不要补充过多的营养，尤其是动物脂肪。
一般来说，剖腹产后可以通过以下方式减肚子：
一方面，使用束腰带以及运动可以帮助剖腹产孕妇减肚子，需要注意的是，束腹带应在术后一个月后使用，开始运动的时间应该在术后三个月；另一方面，调整饮食习惯也可以帮助减肚子，少吃甚至不吃高热量、高脂肪的食物，适量吃新鲜的蔬菜水果，并清淡饮食，避免暴饮暴食，注意营养均衡。此外，腹部按摩、理疗推拿等方式也有助于排出多余脂肪，产妇可根据自身情况适当采用。
此外，日常生活中，产妇应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。