艾瘦抗饥饿减肥茶怎么样

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才刚刚30出头的我,现在的啤酒肚日益凸显,不但影响形象,更是加大了患病的危险,为了自身形象和身体的健康,我决定减肥了!最近在网络上热推的艾瘦抗饥饿减肥茶,不知道这个怎么样啊?有用过的朋友没?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许恒参 医师 聊城市第二人民医院 内科 三级甲等
擅长:冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症
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问题分析:青年女性减肥最好的办法就是多进行体育运动,同时饮食控制相配合,可以促进脂肪的消耗与合理分布,使身体健美,效果较好。
意见建议:1.可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目,比如跑步、跳远、仰卧起坐等,以增强体质。制定的运动计划一定要合适,并且按时完成,天天坚持。 2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻刺激食物。
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文强强 住院医师 西安第三医院 外科 三级甲等
擅长:擅长骨科疾病的诊断与治疗
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健康指导:不太建议用减肥类产品。要想减肥就要保持良好的心态和平衡膳食以及结合一定量的运动。建议: 1.要改变你的饮食习惯,三餐分配要合理,蛋白质摄取要充足,比如鸡蛋,瘦肉也要吃一点,不要说是肉类的就不吃了,因为人体里面运送脂肪的载脂蛋白便是由蛋白质构成的,多吃一点蛋白质丰富的食物有利于脂肪的分解!同时还要多吃水果蔬菜这些富含纤维素的食物,有力肠道的排出功能。 2.尽量改变不吃早餐,晚餐过晚,一次性进餐过量,进食速度过快等不利于健康的行为;纠正爱吃零食,甜食的习惯;焦虑和无聊时避免采用进食来缓解心情。 3.腹部按摩减肥法 此法是简单有效的方法。它同时还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病,又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。方法很简单,就是逆时针围绕肚脐对肚子按摩,手法要柔和。 4.进行有效的锻炼 不应为使腹部减肥而采用无限制节食,应多参加体育锻炼,如跑步、爬山,时间应在30分钟以上,最好1到2个小时。运动的话一般都建议在早晨进行,因为早上空气比较新鲜,有氧呼吸比较充足,有氧运动,不仅减肥能成功,并且减肥后的体重也会得到巩固。 5,正确对待减肥产品,从总体上看还没有一种减肥西药能证明其具有长期的安全性和有效性,有些产品虽然能短时间见效,但却对机体造成隐形损伤.
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何佳勇 萍乡市安源区人民医院 内科 二级甲等
擅长:气管炎,反复上呼吸道感染,肺部感染,大叶性肺炎,肺...
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问题分析:一切的减肥产品,都是有一定水分的,关键还是要运动和合理的控制饮食!
意见建议:建议还是要坚持不懈的运动,可以早晚慢跑,呼啦圈,仰卧起坐等,饮食上要吃八分饱,尽量少喝酒
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相关问答

减肥没有饥饿感一般能瘦,也可以通过吸脂手术进行治疗。减肥期间没有饥饿感能够减少食物的摄入,从而达到减肥的效果,一般是可以瘦的,若是感觉效果不明显,还可以到正规的医院通过吸脂手术进行治疗,能够利用负压仪器将身上多余的脂肪抽出体外。平时要合理调整饮食。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

问题分析:不是所有的减肥产品都适合每一个人,因为每个人的体质都有所差异。
意见建议:您可选择一种较为健康的减肥方式,减肥最好的方法就是运动,晚饭可以适当的少吃一些,但是不要用节食的方法减肥。

王吉祯 外科 蒙阴卫生局 已帮助用户:598
擅长:普外科

问题分析:青年女性减肥最好的办法就是多进行体育运动,同时饮食控制相配合,可以促进脂肪的消耗与合理分布,使身体健美,效果较好。
意见建议:1.可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目,比如跑步、跳远、仰卧起坐等,以增强体质。制定的运动计划一定要合适,并且按时完成,天天坚持。 2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻刺激食物。

许恒参 医师 内科 聊城市第二人民医院 已帮助用户:30363
擅长:冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症

健康指导:其效果一般,容易反弹, 而且对身体的危害大, 建议食动结合控制,以防对机体的伤害, 建议饮食一日三餐,定时定量,荤素搭配,营养均衡,多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙,铜,硒等丰富食物。 五香大料、咖啡、香菜等不宜;减少纯热量食物; 少食辛辣刺激性食物;忌海鲜、羊肉;忌食变质食物。

李晓 其他 私人营养师(暂不发布) 已帮助用户:17371
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1

健康指导:你好,会影响你的生长发育的,不要吃。减肥的话,一定要合理的控制饮食和坚持多运动,少吃煎炸和高糖的食物,以薯类和粗粮代替一部分的主食,早餐一定要吃,晚餐可以喝点杂粮粥或者是不吃。同时每天坚持运动至少30分钟以上

孙传利 二级营养师 其他 北京丽瘦生物科技有限公司 已帮助用户:6837
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,更年期综合征,醉酒,抽烟,戒烟,脑源性眩晕,康复治疗,赖床

问题分析:艾瘦抗饥饿减肥茶减肥效果不明确,不建议首选。上述措施减肥的理论依据不强,不建议首选。可以进行体育运动与饮食控制相配合,可以促进脂肪的消耗与合理分布,使身体健美,效果较好。
意见建议:1.可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目,比如跑步、跳远、仰卧起坐等,以增强体质。制定的运动计划一定要合适,并且按时完成,天天坚持。 2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。可以用水果代替晚餐。

许恒参 医师 内科 聊城市第二人民医院 已帮助用户:30363
擅长:冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症