我是不是有心理病啊,我快受不了了!

会员56096058 32岁 已回复
我是个自卑的人,从小我的头发是卷发,别人就嘲笑,说什么卷毛什么的,心里难受,就压抑着,家人对我的内心世界关心的少,在别人眼里,我跟个女孩子一样,大门不出,二门不迈的,天天呆在家里,怕见人,怕见生人,更怕见熟人,不知道为什么我从小就有这种毛病,在外面别人嘲笑,被人欺负,也不敢说,不知道跟谁说,跟家人说,可是当家人着急骂我的时候,就会统统的把我难过的时候跟家人说的话都讲出来让我更难受,所以我也就不敢跟家人说了,在家里别人都看不起我,说我太老实,很傻,又不说话,随便个小孩都能把我骗倒,长大后我出来工作,就不想回那个家,不想看到家里人,心里想在外面自己能改变一下,第一年我是跟同学一起出来的,一年后,同学都做不下去了,都回去了,就剩下我一个人了,本身自卑的我感觉很害怕,心里想一个人在外面没朋友,有困难都不知道怎么办,就算死在外面都没人知道,心里就开始烦躁,恐惧,压抑,难过,哭也哭不出来,在之后的日子里,心里经常出现这种情况,一出现,就会很害怕,很难受,我好想哭,可是 就是哭不出来,都压在心里,我不知道怎么办,最近经常出现这种情况,因为过年了,大部分人都回家了,我今年又不回家,一个人在这里心里开始烦躁起来,又出现了恐惧,无助的感觉,我想我快要疯掉了,我很想有作为,很想把自己变的有本事,可是越是想,就越感到自己的无助,就越恐慌,烦躁,压抑,我不知道怎么办,我是不是有心理病啊,我要怎么做才能摆脱这种心里,才能战胜自己的懦弱与自卑,改变自己? 经常有,发病原因:我从小就自卑.
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
杨铁军 河北省张家口市眼科医院 心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
已帮助用户: 17355
问题分析:我觉得可能是自己性格有许多的缺陷,同时社会适应不强,加上自己对家庭也缺乏一个认同感,对家人也长期存在一些内心的纠葛,因此自己的心理健康始终存在着问题。加上自己也缺乏一个比较明确的人生目标和方向,盲目走向社会,缺乏斟酌地选择了现在的工作环境和方向,因此出现了一些适应障碍的情况。
意见建议:自己的情况可能是一个精神障碍中的适应障碍。因为自己确实存在有很多的问题,我们很好地适应社会生活。因此在面对困境的时候,自己有些手忙脚乱的。而自己对自己缺乏自信,对社会和家庭认识上存在有偏差,又加重了自己目前的症状。建议自己还是需要认识到自己心理不健康的客观现实。同时也需要处理自己和家人之间的关系。慢慢恢复和调整,加上心理医生的帮助,我想自己是可以慢慢从困惑中走出来的。建议自己也需要好好学习学习心理学。用科学理论来帮助自己进行必要的心理调试。
有用0
朱敏 二级营养师 心理咨询师 心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
已帮助用户: 5046
心理分析:至于外型上天生的情况本来没有什么美丑的区别,只是你自己的想象而已,通过尝试你可以找到适合自己的外形款式,自信也来自外表的一部分
心理指导:此外至于是否回家,是否有朋友都在于你自己的决定,你可以不断丰富自己,找到适合自己发展的路,每个人都是孤单的,很多困难都要自己慢慢去解决,自信也是在这个过程中培养起来的
有用0
关注
李菲 心理咨询师 心理诊所
擅长:情感障碍,恋爱挫折综合征,产后抑郁,心境不良,心理...
已帮助用户: 1486
问题分析:你好!童年期也就是7-12岁这一阶段的发展任务是获得勤奋感,克服自卑感,建立良好的能力品质。如果在学校受到欺负,自尊受挫折,家长没能予以疏导解决,对你以后的性格的形成有很大影响。
意见建议:现在你已经长大了,也知道自己性格问题出现在哪,如果得不到家庭支持,只能靠自己改变。改变是要从一点一滴做起,不是想改变马上就能成功。比如,找新的心理支撑、建立良好的人际关系、逐步建立自信心等等。如果你有需要我可以继续帮助你。
有用0
关注
常秀哲 北京圣爱医院 心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,应激反应及适应障碍,产后抑郁
已帮助用户: 436
心理分析:你好,从你叙述来看,你成长经历中的负性归因使你变成了现在的你。并且有抑郁的倾向。
心理指导:建议改变不良认知、走出错误归因及错误自我心理定位,多交朋友,并在心理医生指导下进行系统完善的治疗,每周一次。
有用0
相关问答

肾可能有问题,但不绝对,导致腰痛可能是骨骼出现了问题,或者运动的时候肌肉扭伤,也可能是肾的某些问题导致了腰疼,去做个详细的检查,确定好问题的原因所在,然后这段时间多注意休息,和良好的生活习惯,适当运动,注意保暖。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

是由于精神压力大,过度紧张引起的,神经性的心跳加快。不是器质性病变,患者可以自己调节一下,保持心情愉快,避免精神压力过大。注意休息适当参加,课外活动。有利于身体恢复。平时饮食生活应该有规律。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

慢阻肺的全称叫慢性阻塞性肺疾病,就是以前所习惯称老慢支、肺气肿,主要包括老慢支和肺气肿。症状主要就是长期的咳嗽、咳痰,有的有胸闷、气急,尤其是活动后胸闷、气急加重。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般到正规的三甲医院专科检查治疗,正规的专科医院不管在设备还是医学经验方面,并始终坚持质量第一、安全第一、生命至上、以人为本的理念,科学诊治、规范操作、优化流程、细化服务,全心全意为患者服务作为办院宗旨。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

心理疾病表现和症状多种多样,出现感觉障碍特别是感觉身体比较敏感,有的表现为感觉迟钝,有时候莫名其妙的听到一些声音或者看到一些别人看不到的人和事物,为此而惊恐不安、担心、恐惧、怀疑。有的表现话多、兴奋,而有的表现情绪低落、话少、不愿意说话、与人交往。有时表现的是特别敏感多疑,与人沟通中总怀有敌意目光等,这些都是具有心理疾病的表现。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

皮肤被高热的油溅到会出现烫伤的病情,需要立即进行冷水冲洗,然后进行清洁消毒处理,在局部涂抹烫伤膏药物治疗,避免一切引起感染的因素,一旦出现有感染的病情,需要及时去医院的烧伤科进行诊治。油炸到手起泡建议积极的进行对症治疗是不会留下疤痕的,不要过于担心。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病