去湿气应该是可以的，不过减肥的办法还是少吃多动，在减肥的过程中要严格控制饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
快速瘦小肚子一般可以多做一些仰卧起坐进行改善，也可以通过抽脂的方法进行治疗。做一些仰卧起坐通常能够消耗腹部多余的热量和脂肪，从而达到瘦小肚子的作用，感觉效果不明显也可以通过抽脂的方法进行制止，通常会在腹部进行结构，然后将局部多余的脂肪抽出体外，也能够达到快速瘦肚子的作用。在日常生活中要多锻炼身体，避免长时间久坐，而且要避免吃过于油腻的食物，有助于避免身体过度肥胖。
小肚子上的肉比较多，可以选择抽脂的方法来解决。腹部脂肪增多会显得肚子有很多赘肉，严重的影响了人的美观，可以利用抽脂来塑型。腹部抽取脂肪是利用抽脂机，把大量的肿胀液体注射体内，皮下的脂肪被负压吸走，可以达到局部瘦身塑型的作用，让腹部变平。术后不要过早做运动，以免伤口裂开。抽脂去小肚子效果不错，同时也需要注意术后穿塑形裤，避免出现抽脂后出现凹凸不平的情况，影响美观。
可以通过吸脂手术快速瘦小肚子，适合单纯脂肪堆积的患者。通常是利用负压的方式吸出腹部一些多余脂肪的，可以达到变瘦的目的，有立竿见影的效果小肚子比较大，很可能是暴饮暴食导致的。和不爱锻炼也有一定关系，如果症状明显会对身材协调性产生不利影响，在生活中要经常参加运动，也能帮助消耗脂肪。饮食方面也要注意调整，不要暴饮暴食，同时还要严格控制脂肪和热量含量高的食物摄入量。
可以按摩子宫来促使子宫恢复。子宫恢复主要靠子宫收缩，子宫收缩主要靠自然机制，也就是在生产发动之后子宫就不断收缩、排空，会让子宫腔没有空隙。可以按摩子宫引起子宫不断的收缩。
减肚腩的最好方法通常可以采取抽脂手术的方法进行改善，能够起到比较好的。抽脂手术可以通过超声波的方法将皮下的脂肪液化，然后在皮肤上做微小的切口，将吸脂管插入皮下脂肪层，然后将多余的脂肪抽出，从而改善肥胖的情况，在短时间内就能够看到明显的效果。手术以后还需要穿塑身衣。
