我的上牙和下牙的后面都有一颗因吃蹦豆坚果太硬的东西给弄裂掉了一小块，上牙没碰到神经所以不疼，下牙漏了神经疼的当年就去医院看，大夫把神经烧死后又给补了一块，但没到3年补的东西就给掉了，但后来也一直不疼，吃硬的东西也可以了，也没去戴牙套。请问象这样的情况还需要继续去补牙吗？
请问象这样的情况还需要继续去补牙吗？
问题分析：您好，根据症状显示，是有换牙迟缓的表现，而且有可能存在阻生齿，影响到换牙。
指导建议：这种情况需要考虑做一次口腔CT，维生素D检测，确定目前的情况是否需要拔除乳牙促进恒牙萌出，是否需要补钙补维生素D。
宝宝长一颗下牙正常。多部分的幼儿在一岁前会长出第一颗牙，只要幼儿的饮食均衡，其他发展正常，到一岁三个月才长牙都算的正常的，无须过于担心，虽然钙质是骨骼及牙齿发展的要件，然而只要饮食摄取均衡，宝宝的生长发育正常，就没有钙质缺乏之虞。
晚上吃坚果是不会导致吸收不好的，坚果是一种粗粮里面含有丰富的纤维素，可以加强肠道蠕动，是可以很好的促进对食物的吸收的，但是最好是不要在晚上吃坚果，否则容易会造成失眠的症状。
胃口不好是可以适用食用坚果的，因为坚果当中含有维生素B、E以及钙、铁、锌等成分。
这些物质能促进消化道的活力，提高消化系统的工作效率，改善食欲，促进消化。此外，它还富含亚麻酸、亚油酸、OMEGA-3等不饱和脂肪酸，对人体的健康发展起到积极的作用。主要有促进胰岛素平衡、清除自由基、促进脑部神经发育的作用。但坚果属于质硬、高脂肪油的食物，如果胃肠道功能不好，可以先咀嚼坚果，以促进消化道的吸收。要注意合理的摄入量，以免加重胃肠组织的负担，引起或加重胃脘闷胀、大便干结、排便不顺畅等不良反应。
坚果内含有丰富的蛋白质和优质脂肪，因此在妊娠期间，女性可以适当吃一些坚果，比如巴达木、芝麻、花生、瓜子、夏威夷果、碧根果、腰果、杏仁、板栗、核桃、和松子等，有利于补充微量元素，对于胎儿的脑部发育也十分有益。但同时需要注意的是，坚果类食物含有的较高脂肪量，要注意适量食用，不要吃得太多，且需要坚果种类每日更换食用。
