脂肪由于肝细胞脂肪变性而发生的肝细胞炎症，使肝细胞破坏，细胞内的谷丙转氨酶释放入血引起血清谷丙转氨酶偏高。控制饮食，少吃肉类等高能量食物，多吃蔬菜水果，加强运动锻炼，增加能量消耗，达到吃动两平衡，有效控制体重。减少或消除肝内脂肪堆积，长期坚持，就可恢复正常。
问题分析：你好根据工作情况来看，你目前的情况的话偏高，是有多高能否提供下的？而且可能还合并的肝的疾病。
意见建议：最好是到医院去做下肝胆B超检查，乙肝两对半检查，血脂检查来确诊一下的。
问题分析：你好！转氨酶高 是你的肝功能异常引起的 至于怎么治疗还的查看你的基础病因是什么？
意见建议：中药可以选用些保肝的中成药等.大枣跟枸杞熬汤喝。
指导意见：是需要系统化治疗的，如果单纯以降酶为目的，没有针对原因，会导致转氨酶反反复复，难以稳定，不利于病情的控制。
指导意见：转氨酶高， 平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.
病情分析：正常的谷丙转氨酶0-40之间，超过话就是肝功能受损了，你现在超过正常指标4倍了，建议去医院全面检查一下，如果是因为过量饮酒造成的，吃点药降得会快点，但即使是饮酒造成的，也没有你想象的那么快，至少也要一两个月才能恢复正常。
意见建议：谷丙转氨酶偏高，一般是伤肝了。多吃新鲜的水果，如苹果可以醒酒平肝、生津解毒。梨性寒味甘，具有止渴生津、养心保肝、消炎去痛。金橘性情温暖，有理气消瘀消肿的功能，非常适合慢性急性乙肝患者食用。
