通常来说，晚上不吃饭吃水果不好。
晚餐是一日三餐中比较重要的一餐，饮食要以清淡为主，但只吃水果会导致胃酸侵蚀胃壁，长期导致肠胃问题。另外，如果光靠着吃水果来补充体内所需要的养分，会让免疫力降低，从而引起内分泌失调。可以多喝些像玉米粥、小米粥、山药粥等的低血糖食品。日常生活中要多摄入维生素丰富的食品，多饮水，多做锻炼。
晚上不吃饭会损伤胃粘膜引起胃部疾病。
晚上不吃饭会引起胃肠功能紊乱，空腹时会导致胃酸分泌过多，进而出现腹痛的症状。当晚上有工作的时候，不吃饭会导致机体供能不足，大脑长时间保持兴奋，进而出现失眠。长期晚上不吃饭，会导致血糖偏低，大脑供能不足，进而影响大脑功能。
建议：晚上可以吃一些水果，吃膳食纤维多的食物。规律饮食，多运动可增强体质。
单纯吃水果，有可能不能满足机体的能量需求，还是需要吃一点辅食的，而且水果消化的比较快，可能会饥饿感比较明显一些，主食可以不用吃太多，但是每餐都需要吃一些。
通常来说，晚上不可以不吃饭，具体分析如下：
从养生角度来讲，晚餐更重要。但晚餐的用餐时间，晚餐的数量和烹饪方式都有规定。中年男人可以不吃东西，但要注意补充水分，或者多喝些粥。如果是脾胃不佳的人，小孩，老人，晚上可以多吃一些容易消化的食物。另外，睡觉之前一个小时内不能进食，孩子还在发育中，要一日三餐准时进食。
日常生活中吃的菜，都是用油炒的，如果只吃炒菜的话，会导致血液中油性过大，引起心脑血管疾病。不吃主食只吃菜的话脂肪摄入过多，身体里会缺少益生菌，而体内会产生大量的含氮物质，引发肠癌。
