一般来说，女生吃避孕药有月经不调、排卵障碍等副作用。
紧急避孕药是一种无防护性生活的补救措施，多由雌激素和孕激素配伍而成，不能作为长期避孕的方法。吃避孕药副作用比较大，如月经不调、排卵障碍等，引起阴道间断出血，还会引起月经过少，甚至闭经。此外，部分服用避孕药后还可能出现食欲缺乏、呕吐、恶心等现象，甚至还可能会导致脸上长色斑。
建议如果暂时没有备孕需求，要做好避孕措施，尽量减少服用避孕药的次数。
避孕药有两种，一种是短效避孕药，一种是紧急避孕药。短效避孕药严格按疗程服用，危害很小。
紧急避孕药危害较大，因其含孕激素剂量很大，有可能影响女孩子月经、排卵和肝肾功能。
女生吃避孕药引起体重增加，月经量减少，严重者还会出现闭经。
避孕药物中的一些成分例如雄激素可以引起食欲亢进或痤疮等，雌激素水平升高引起水、钠潴留，因此导致月经后半个周期体重增加;孕激素促进合成代谢，导致体重增加。避孕药可以使子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因此子宫内膜不能正常生长而变薄，致使月经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经。
建议短期内体重增加过多，应停药。对本来月经量大的女性不啻是一件好事，一般无需特殊处理。如果尿妊娠试验阴性，停药7天后仍可继续服用下周期的药物。若连续闭经2个月，则要立即停药观察。
常吃吃槟榔很有可能会导致牙齿变黑，而且槟榔也是一种致癌物，如果经常吃容易得口腔癌。
槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良
女性吃太多槟榔会对容貌和身体造成影响。
表日与常吃槟榔有可能会导致牙齿变黑，严重影响女性的个人形象。另外，槟榔也是一种致癌物，如果经常吃容易会损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。
不管男性女性都不要吃太多槟榔，一般建议每天最多吃2个槟榔。
问题分析：您好，十六岁的女生，关键是需要补钙 补维生素D，如果营养不均衡，维生素C和维生素B也需要补充。
指导建议：康特力斯主要成分是蜂胶，对于改善营养结构，补充营养意义不大。
