月经后减肥需要控制脂肪类食物摄入，同时保证蛋白类食物和富含维生素和矿物质元素食物摄入，比如脂肪类食物的动物内脏、煎炸食物、肥肉、薯片、汉堡等不能吃，而选择吃瘦肉、牛奶、豆浆等食物，可以做一些简单的有氧运动，多喝水，然后增加汗液排量本身如果不喝水，怎么运动也是没有办法帮助身体内盐分和水分的排出。
月经干净后一周再进行拔罐。拔罐能够去除身体湿气寒气，具有散血还有一些化瘀的目的。拔罐后如果进入寒气会导致身体免疫力下降。在拔罐后一定要多饮水能够促进身体血液循环。
因为每个人的情况不一定完全相同，有些人停药三天左右会来月经，有些停药一两天会来月经，芬吗通，用于自然或术后绝经所引起紊乱症状的短期治疗。是雌孕激素的复合包装片，吃药期间不会有月经来潮。
问题分析：你好，综合你的情况一般，减肥药物在口服一个月后会有明显效果的，但是不可以长期使用，以免引起月经周期紊乱，闭经的现象严重时会影响以后生育的。
意见建议：建议，而且服用减肥药物都会在停药后都会出现反弹现象，所以最健康安全的减肥方式还是要通过坚持运动来进行减肥。而且在月经期最好是不要服药。
问题分析：你好，减肥药物一个容易反弹，二个由于含有一些激素，大多都会引起月经不调月经的紊乱的，除了会推迟月经，有的也会导致月经周期紊乱比如一个月两次月经也是有的
意见建议：所以具体推迟多久，这个是没有办法预算的，如果我的回答对你有帮助，请对我的回答进行评价。
病情分析：您好，您的情况不好分析病情，建议您最好是到医院做个检查，在对症治疗。祝你健康。
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