保守治疗为主，可以通过生活习惯来控制，让它自己慢慢恢复，不要去劳累熬夜，限制油腻生冷辛辣食物的接触，预防主要就是避免类固醇激素长期使用。类固醇后的脂膜炎症基本上就是类固醇激素治疗以后容易出现这类人群情况。
脂膜炎皮肤局部凹陷，脂膜炎在早期可以应用非甾体类抗炎药或者小剂量糖皮质激素、沙利度胺等缓解症状。而对于合并内脏损伤的患者，则需要应用大剂量激素和免疫抑制剂治疗。一般随着时间的逐渐延长会有所恢复，但是一般很难恢复到最初的状态，局部会留疤痕，但不影响身体健康。患者要坚持做日常生活护理和保养，避免局部皮肤再受到损伤，注意保暖，避免寒冷刺激。
脂膜炎反复发作时，必须积极改进有关检查，查找并清除诱发因素。
应积极治疗多种原发疾病如感染和自身免疫性疾病等，同时注意保暖和休息。可采用非甾体抗炎药减轻症状或糖皮质激素、羟氯喹或其他免疫抑制剂联合应用，必须坚持随诊。
在日常应减量减少重体力活，减少手指活动，在治疗期间注意饮食清淡，少去触摸脏污物品，避免发生感染，出现病情复发的情况。
通常疾病主要是由于损伤而引起，有可能会出现肿胀疼痛，疼痛厉害，就会导致无法入睡，同时还会出现身体疲惫乏力，如果想要治疗脂膜炎，首先就需要去除可疑病因，停止使用可疑的致病药物。适当选用抗生素控制感染。可随意运动，但应避免受累部位创伤。
外伤脂膜炎具有一定的自限性，有自愈的可能，只是不同患者的恢复时间有所不同。
有些病人在2个星期后就会消失，另一些病人则会持续几个月。外伤性脂肪膜炎属于外伤性脂肪膜炎，属于局部损伤导致的一种疾病。此外，还可以引起脂膜炎，包括某些传染性疾病、自身免疫性疾病。脂膜炎是由上述的原因所致，而单纯的创伤则是引起脂膜炎的原因。
脂膜炎的危害主要是当出现内脏损害时，有可能严重影响患者生活质量，甚至可能造成死亡。
原发于脂膜的炎症称为脂膜炎，表现为脂肪细胞的变性坏死和炎症细胞浸润，最后会导致皮下脂肪层萎缩，纤维化和钙质沉着等，脂膜炎通常会出现一些皮肤损害或者内脏损害，皮肤损害成批对称性，有反复发作的皮下结节，结节会有明显的疼痛感和显著触痛。大多数发作时会伴有发热，乏力，肌肉和关节酸痛等。各种脏器和组织均可受累，其预后与脏器受累的程度和范围密切相关，广泛受累者预后较差，可能会死于循环衰竭，肾功能衰竭或者严重出血等的情况。