我因上牙重度、下牙中度牙列拥挤，已被戴上金属牙套
请问下一步如何治疗
列不齐又叫错颌畸形，牙列不齐在青少年期需要及早干预治疗。如果在幼儿期出现牙列不齐，可以及时佩戴活动矫治器，如头帽颏兜，扩弓器等，这样可以有效纠正防止由于错颌畸形导致的面型问题。如若在青少年期的错颌畸形牙列不齐，需要及时佩戴固定式正畸矫治器，一般矫正需要一年半到两年的时间，矫正后需要佩戴保持器，一般需要两年甚至更久的时间。以佩戴固定式矫治器治疗纠正牙列问题。这样基本就能解决牙列不齐的问题了。
牙列不齐是口腔科当中的一种错合畸形，确切说也是一种病。由环境因素和遗传因素引起的。如果牙列不齐是由于牙性引起的，可以通过矫正来改善。如果是因为骨性引起的牙列不齐，要通过手术和矫正联合治疗才能改善。到正规的医院去检查，确定是骨性错合还是牙性错合。然后再考虑治疗的事情。
牙齿拥挤也使食物残渣容易在牙间隙中存留，牙齿不易干净，造成牙菌堆积，并因此诱发龋齿的形成。牙齿因拥挤而不能做爱牙弓中正常排列，造成里进外出，参差不齐或倾斜扭转，首先势必影响一个人的容貌美观。拥挤也使一些牙齿因间隙不足而错位萌出，最常见的情况是尖牙从唇面萌出，突出于牙列之外，形成所谓的”虎牙“，很不美观。牙齿拥挤不利于口腔卫生的维护，也有损于牙周组织的健康，轻则产生牙龈炎，时间长了还可能形成难以愈合的牙周病。建议大家一定要尽早的，不管是孩子，还是成人，尽早的找专业医生咨询，尽早开始治疗。
牙齿排列不齐拥挤，有点反颌需要及时就医治疗。
有倒颚和牙列的拥塞，这种现象可以用正畸术来进行修复，使您的牙能保持正常的咬合和牙列的整齐性。建议患者在正规医院配合医生建议解除压力。正颚的修复要对牙齿的咬合力进行调节。如果患者的牙列狭窄，没有适当的矫形余地，可以在拔掉单个的牙后进行矫形，通常能够收获较好的效果。
牙齿不齐可以影响脸型。如某一个病人有一颗虎牙翘在牙弓外面，这一侧的口角可能就会撑得比较高，在整个外形上来看嘴巴就会不平，这就是影响脸型的例子。部分病人上颌两颗门牙在牙列外面，是不整齐的，可能嘴巴就会比较突，这都是影响脸型的例子。