全身很胖,特别是肚子。

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没有 化验、检查结果: 无 曾经的治疗情况和效果: 没有
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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涂婕 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:减肥就是要使消耗大于吸收,才会消耗多余的脂肪。因此减肥需要从两方面来进行,一方面,从饮食上进行控制,尽量少食热量较多的食物,另一方面,多增加能量消耗,例如:慢跑、瑜伽、仰卧起坐、肚皮舞,这类运动不仅可以减掉身体的多余脂肪,而且对于身体塑形有很大的帮助。
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王海明 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:慢性结肠炎,蛋白丧失胃肠综合征,多发性消化道息肉综...
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健康指导:您好, 长期饮食不规律, 暴饮暴食很容易引起机体发胖,您要从日常饮食上改善, 多食一些低热量富含维生素C和膳食纤维的食物多食一些蔬菜水果, 少吃脂肪含量高的食物, 每天坚持做有氧运动多跑步
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崔英英 郑州复康中医院 其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:根据你的描述建议你采用运动的方法减肥科学有效平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物,平时不要熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动如跑步羽毛球等
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何秋月 护士 茂名市职业病防治医院 其他
擅长:老年久病卧床
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问题分析:你好,可以做仰卧起坐或者转呼啦圈,要坚持才行哦
意见建议:建议可一日三餐正常进食,七八分饱,不吃零食,饭后站一会再坐,适度运动,最重要的是保持正常的睡眠,不熬夜,这种减肥方法是不错的,要坚持以恒才可以让自己变美有自信,也可以练瑜伽,但最好有专业导师指导
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王文均 文军私人诊室 其他
擅长:亚健康与慢性疾病系统营养方案制定
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健康指导:你好,你这是属于中心性肥胖,建议及时减肥,以免给身体带来更多的危害。建议通过控制饮食和参加适量的运动来减肥。首先养成良好的饮食习惯,合理分配三餐,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,晚上睡觉前尽量不要吃东西,避免形成脂肪堆积体内。多吃水果蔬菜,少吃油腻高脂肪食物。参加适量户外运动,多跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,这样坚持一段时间,会有很好的效果。
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相关问答

全身关节疼痛,是有一些淤血阻滞经络,可能是因为局部风湿或者类风湿性关节炎,也可能和神经系统损伤有关,具体要到医院进一步检查。平时可以服用祛风湿通经络的中成药,也可以选择做艾灸调理。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

出现典型的痛经的表现,一般出现痛经症状,多与宫寒、子宫内膜异位等情况有关,还是需要及时的到医院进行检查之后,多数的痛经的女性在出现一次分娩之后,会好转,不会再这么疼。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

孕晚期,往往由于胎儿越来越大,压迫盆腔,组织,韧带牵拉,会出现明显的腰疼。一定要多注意保持正常的生活作息饮食要多注意清淡,如果会感到活动的时候,全身酸痛就需要卧床休息,要多注意观察宝宝的生长发育情况,定期去做产检。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果是癌症晚期,那么此时全身疼痛的情况。是可以适当地遵医嘱搭配一些止疼药来进行改善。癌症晚期会出现有疼痛是临床的一种体现。那么也可以适当地搭配一些中草药来缓解疼痛。考虑晚期预后较差。合理护理。

陈健鹏 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

发烧,头痛是发高烧引起的这种不适的症状。全身都烫,手脚是冰凉的,多属于是小孩子的体温正在上升期而出现的,应该要多观察,如果孩子出现高烧,应该及时使用退烧药治疗。也可以用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在中医看来,这是因为湿热,分为肝胆湿热和胃火。
肝胆中有一种发炎的症状,就是肝胆汁湿热,口苦。因为胃病导致的口腔疼痛,有些人的肝脏和肝脏并没有发炎,但是因为不科学的膳食,吃了太多的辛辣食物,也会导致口腔疼痛。与此同时,某些慢性病患者也会出现口腔疼痛症状。可以多饮水,可以适当的饮用一些败败火的药物,比如黄芩等,这是很正常的事情,但是要注重肝脏和胃部的保养。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。