对于失眠抑郁来说，可以采用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、调节改善生活规律等来治疗，失眠要注意不要给自己太多的压力，并且在临睡前可以喝些热牛奶来帮助睡眠，但是如果患有抑郁还是需要重视的。
晚上不适合喝姜汤，因为晚上喝姜汤很容易上火，姜汤是比较辛辣的，喝完之后容易导致体内上火症状，表现为口干、舌燥、尿黄、便秘、失眠。还可能引发风热感冒，导致胃肠不适。
尿频尿少可能是急性膀胱炎症，一般急性膀胱炎，多见于女性，这是由于女性尿道较短容易造成细菌经尿道逆行感染到膀胱，另外，由于女性性生活比较频繁，很容易造成尿道粘膜抵抗力下降。
宝宝睡觉为什么总是醒可能是生理原因，宝宝的睡眠一般处于浅睡眠的状态会比较多，所以会严重地影响到宝宝的正常睡眠，以至于宝宝总是在睡到一半的时候醒过来，只要及时的进行调节，宝宝的身体就可以尽快地康复。并且症状会随着宝宝的成长而消失。
可能是因为孩子受到了什么惊吓引起的，去医院检查。稳定病人的情绪，使病人及其家属对癔症有正确的认识，并积极配合医生进行治疗。引导病人认识病因及病因与治疗的关系，应给予病人尽情疏泄的机会，给予适当的安慰或鼓励。病人本身也应加强自我锻炼，用理智的态度处理所面临的一切。
晚上睡觉起荨麻疹跟气血不足有关系。荨麻疹是容易反复发作的皮肤风团样改变伴有剧烈瘙痒的疾病，荨麻疹发作的时间不定，有的人容易在早上发生，有的人容易在晚上发生，容易在晚上发生的跟阴血不足，气血亏虚有关。昼属阳，夜属阴，阴血不足，气血亏虚，正气虚弱，邪风入里，风盛则痒，导致皮肤出现风团瘙痒的疾病，需要采用益气养血，祛风止痒进行治疗。
