每天坚持2000米蛙泳在饮食正常均衡的情况下会减肥，因为游泳属于有氧运动，运动量达到后可以燃烧脂肪，所以每天2000米的运动量是可以达到燃脂效果，另外游泳时也可以变换不同的泳姿，对坚实不同部位也是有帮助的。
一般来说，有乙肝不可以吃减肥药。
有乙肝的患者通常不建议吃减肥药，乙肝是比较常见的传染性的疾病，可能会造成肝脏的反复慢性损伤，减肥药可能会引起肝肾负担增加，导致肝肾功能异常，所以不建议吃，影响危害患者身体健康。
患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物。
吃减肥药能否减肥，在于选择减肥产品以及个人体质是有很大关系的。市面上减肥产品有很多种，所起到的效果也不尽相同，有的人用减肥药后效果很明显，而有的人用后效果不明显。如果身体肥胖，最科学合理的减肥方法，应该是通过运动以及适当控制饮食是比较科学的。减肥药内，多数会含有激素以及泻药的成分，容易对身体带来不良影响，从安全的角度考虑，尽量还是少选择。
来月经是不可以吃减肥药的。
来月经的情况下不能吃减肥药。经期吃减肥药会严重影响月经周期时间，月月经量很有可能会多一些。减肥药的不良反应许多，恶心想吐，呕吐，拉肚子，食欲不佳，头昏，食欲不振。减肥想要瘦身，最好健身运动，控制饮食。不要吃油腻跟含糖量高的东西。最好是在月经结束后开展锻练。经期请不要过量运动。
膀胱炎用药可口服减肥药，但是要注意适量。膀胱炎为下尿路感染，属泌尿系感染，是泌尿外科的常见病，多发病，尿常规是必要的，泌尿系彩超及相关其他检查以明确诊断，据药敏试验，选择敏感的抗生素治疗，在治疗过程中多喝水、多小便，忌辛辣刺激性食物。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。减肥建议以运动和饮食控制为主，不使用减肥药来减肥。
甲亢是指甲状腺功能亢进症，有甲状腺功能亢进的人最好不要吃减肥药。
甲状腺功能亢进症在没有得到有效的治疗前，是一种高新陈代谢的表现。减肥药会导致病人的病加重，危及病人的性命。另外，由于甲状腺功能亢进症引起的高代谢综合征也会导致患者的体重下降，从而导致消瘦，减肥药也就会出现这种情况，不利于身体健康。
患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗甲状腺功能亢进症。
