通常情况下，胃胀没食欲是消化不良导致的。具体情况分析如下：
常见的原因可能是因为消化不良，胃炎，低钾血症，肝炎，胆囊炎等。要根据患者的病史以及相关的症状进行分析，如果是暴饮暴食，或是吃了过多的油腻食物导致的腹胀，可能与消化不良有一定的关系，可以服用山楂丸。如果吃了生冷的食物或不干净的食物，就会出现急性胃肠炎的症状，可以口服诺氟沙星等。使用利尿药后，如果伴有肢体软瘫，有可能是由于低血钾引起的，可以通过服用氯化钾来治疗。
胃炎、消化不良、胃肠道功能失调等都会导致胃胀食欲不振。首先要做碳14呼气试验，以确定有没有幽门螺旋杆菌感染。如果是因为消化不良，可以口服复方铝酸铋、多潘立酮片、复方铝酸铋、鸡内金片、多酶片等。
维生素B1可以用于消化道功能障碍。慢性胃病三分治疗，七分依靠自身的调理，如果有什么问题，可以服用一些药物来改善。
建议避免过长时间不进食或者过度饥饿，适量增加高纤维食物，如水果、蔬菜、全谷物和豆类的摄入，有助于促进消化和预防便秘，从而减少胃胀感。
胃胀是指腹部感觉充满气体或膨胀的不适感，可能与不良的饮食习惯、消化不良、紧张焦虑或压力等精神因素有关，也可能是患者本身患有慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。若伴有胃痛、恶心、食欲不振、消化道出血等症状时，可吃药物来改善，如葵花胃康灵，具有解痉、镇痛、止血、制酸、综合修复胃黏膜、消除溃疡及周围组织炎症的作用，有助于改善相关症状，减少胃胀的发生。
此外，患者在饮食上需避免过量进食和食用过多的气泡饮料、咖啡、酒精等易产气的食物。
胃酸胃胀气给宝宝喝米汤就是一种很好的方法，可能很多人都不知道米汤是偏碱性的，就是因为含碱性，所以才能够中和胃酸，这样米汤才会对治疗胀气很有效果。胃酸胃胀气的情况下，考虑是因为有肠胃功能紊乱导致的情况，可以使用一些肠道益生菌来改善一下的，并且少食多餐，不要暴饮暴食。要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，避免着凉等。
小儿消化不好要注意从以下几方面护理：
一，定时定量喂养，养成良好的饮食习惯，使内脏适应，较大的幼儿鼓励他自己吃东西。
二，不要偏食，营养全面，荤素搭配，不要养成以零食为主的习惯，不要喝浓茶、咖啡和酒，不吃酸辣、辣椒、芥末等刺激性食物。
三，保持小儿食欲，食欲正常下进食才有益。注意进食环境避免嘈杂，不要一边看电视一边进食，不要强迫或饮食限制过量，饭前不要吃糖果，小儿进食时不要过于疲惫和精神紧张。
