是消化功能不好造成的，不需要忧心的，可以服用相关药物进行治疗的。不要吃甜食和过于油腻不易消化的食物，吃饭时不要说笑，不要边看电视边吃饭。要不要多食多餐，细嚼慢咽。注意增加体育锻炼，保持心情舒畅。
不一定会是肠癌。原来每天都是一天一次，现在每天变成两次、三次、四次，或者原来是一天一次，现在变成两天一次、三天一次。如果伴有大便稀、便血、带脓，确实可能是一些肠道肿瘤早期表现。所以如果在短时间内出现大便次数与既往有很大变化，应该及时就医，做肠镜等检查，明确是否存在肠道病变。
与饮食因素、肠道内外感染等有关。不吃甜食和过于油腻不易消化的食物，少食多餐，细嚼慢咽。饮食清淡易消化，少纤维素又富含营养，以利于吸收，减轻对肠粘膜的刺激，增加体育锻炼，保持心情舒畅。
苹果是凉性的水果，吃多了会加重寒气，加重脾胃虚寒的程度，导致腹泻，胃胀，消化不良。如果经期多食苹果，会引起月经不调，痛经等。苹果含有丰富的有机酸，过量食用会刺激胃酸分泌过多，很容易引起胃痛。苹果吃多了会导致很多的酸性成分滞留在口腔中，腐蚀牙齿，不利于牙齿的健康。苹果吃多了主要的坏处是加重寒气，导致胃痛，胃胀。
皮蛋不可以多吃，皮蛋主要是用鸭蛋经过石灰包裹，腌制而成的一种食物。其中的铅含量非常高，吃得太多之后有可能会导致重金属超标，有可能会出现铅中毒现象。而且皮蛋中的亚硝酸盐非常丰富，吃了之后会升高血压。皮蛋属于一种寒凉性质的食物，吃得太多可能会刺激胃肠道，从而引发腹泻，腹痛，食欲不振等胃肠刺激症。