谁用过效果好点儿的减肥产品向我推荐一下

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我想减肥,可是尝试了许多方法都不行,谁用过效果比较好点儿的减肥产品向我推荐一下哈!
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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常云艳 护师 聊城市第二人民医院 外科 三级甲等
擅长:开放性脑外伤,烧伤
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问题分析:青年女性进行减肥最好的办法就是多做体育运动,同时饮食控制相配合,可以调节新陈代谢、促进脂肪的消耗与合理分布,使身体健美,效果较好。
意见建议:1.可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目,比如跑步、跳远、仰卧起坐等,以增强体质。制定的运动计划一定要合适,并且按时完成,天天坚持。 2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。可以用水果代替晚餐。
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黄松山 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目,比如跑步、跳远、仰卧起坐等,以增强体质。制定的运动计划一定要合适,并且按时完成,天天坚持;饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。可以用水果代替晚餐。
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盖宇婷 主治医师 深圳龙城医院 中医科 三级
擅长:营养饮食
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健康指导:建议你用健康减肥吧,健康减肥其实并不难,就是一句话,运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,这是我的亲身体验,我以前因为吃激素,胖了好多,病好了以后,人就象发起来的馒头一样,不过,经过近两年的减肥,我已经接近常人罗!你看看我的原则,看是否可以借鉴一下: 1、减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。 2、起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭(1-2两左右)+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。 以上三餐,中晚餐禁吃甜食,要预先控制好每餐食物的份量,以免多吃。要多吃纤维质食物,比较不容易饿,容易维持三餐的定时、定量。还有,一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物,因为这些是减肥的天敌哦!不要暴饮暴食,饭后半个小时不能坐。 3、一定要多喝水,每天至少6大杯。
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一般可以选择酵素减肥产品效果好,必要时也可以做吸脂手术。酵素具有一定的减肥效果,在减肥期间不要自己盲目的使用减肥产品,可能会出现反弹的情况,并且还有可能会对身体的健康造成影响。如果减肥的效果并不是特别的理想,通常可以做吸脂手术,主要是利用负压的吸引原理,能够将体内多余的脂肪抽出体外达到快速减肥的作用。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥产品有可能达到减肥效果,但是有很多副作用。使用减肥产品很可能会出现依赖性,有可能还会导致反弹,会对身体健康状况造成不利影响,在日常生活当中不要盲目使用减肥产品,如果身体有肥胖的症状,可以采取抽脂手术,也可以通过溶脂针剂来进行注射,都能用来帮助脂肪尽快溶解掉,达到比较好的减肥以及瘦身效果。减肥一定要选择正规的医美机构,不仅技术有保障,术后恢复也比较好。在饮食当中不要吃高热量的食品以免脂肪堆积。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

通常情况下,网上买的减肥产品在一定程度上可能会起到减重的作用,但如果仅依靠减肥产品来减肥,则可能会对患者的身体造成危害。
网上买的减肥产品主要是通过抑制食欲、促进肠胃蠕动等方式来达到减重的效果,可能会有一定的减肥效果。但患者要注意的是,如果过度依赖减肥产品来减肥,而不进行科学的锻炼和饮食控制,则可能会对身体造成损害,比如增加人体的肾脏负担,还可能会导致患者出现头晕、恶心、心跳加速、失眠等症状。建议患者要用科学的方式来减肥,坚持低脂饮食,坚持每天锻炼。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

减肥药的减肥效果是暂时的,容易造成反弹,如果想要减肥可以通过吸脂的方式。吸脂手术是现在比较先进的一种手术瘦身方法,通过水动力吸脂仪或者共振吸脂仪,可以将身体任何部位多余的脂肪吸出来,这种手术也不需要造成很大的切口,属于微创类型,做完之后只要能够做好自我护理,也可以很快的恢复正常,对工作和生活不会有很大影响。但是任何手术都会有一定的风险,吸脂手术也不例外,虽然说现在吸脂手术的技术已经相对成熟,但是也不能保证百分百安全。建议:吸脂减肥手术后一定要根据医生的指导穿戴弹力衣,一般来说需要穿戴3~6个月之久,不能自己盲目不穿影响了术后的效果。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

正规品牌的减肥产品,效果还是可以的。身材比较肥胖,可以经常吃一些减肥药,能够促进身体的新陈代谢,可以将体内的垃圾废物排出体外,达到瘦身的目的,需要长时间坚持才可以看到改变,也可以选择射频溶脂的方式瘦身,将体内的脂肪溶解之后,利用新陈代谢排出体外。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥产品能会有一定的效果,但是效果并不是特别的理想。在减肥期间不建议使用减肥的产品,可能会对身体的健康造成影响,甚至还有可能会出现反弹的情况,会影响到身体的健康。减肥期间需要采取科学的减肥方法,要以清淡的食物为主,避免暴饮暴食,并且还要多进行运动锻炼。如果效果不是特别的理想,也可以做抽脂手术来得到改善。平时要养成良好的生活习惯,能够控制体重的增加,达到很好的减肥效果。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗