宝宝晚上睡觉总爱趴着睡是因为宝宝缺乏安全感。因为宝宝在没有出生前，在大人肚子里呈屈曲状。在宝宝出生后，对周围环境没有安全感，就模仿出生前的环境，趴着睡觉使肚子朝里，背部朝外，这是宝宝的防御反应，所以宝宝趴着睡觉会觉得比较踏实。
孩子睡觉不老实，总是趴着睡，需要仔细观察孩子肚子疼不疼，还要注意检查一下孩子肚子胀不胀气，大便是不是正常，可以去医院儿科做个微量元素的检查，注意观察宝宝生长发育情况，是否正常，注意避免着凉，预防感冒，在饮食方面要注意营养均衡。
趴着睡觉会压迫心脏、肺脏以及腹腔内脏器。从而导致呼吸、循环和消化功能受到影响。导致身体缺氧而出现身体无力、头晕等症状。另外长期趴着睡觉，压着心脏对胸廓的发育有一定的影响，又容易堵塞鼻子，最好是侧躺不让其压着心脏。
趴着睡对胸廓的发育有一定的影响，又容易堵塞鼻子，而且趴着睡觉眼球会受到压迫，起床后通常会出现暂时性的视力模糊，长时间这样，会造成眼压过高，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。
如果最近一段时间趴着睡觉，尤其是病程少于3天到1周时，比如屁股抬高面朝下的姿势，通常出现就是中医上所说的心经热，俗称心火大。原因通常是患了急性热病后余热未尽，提示病情尚未痊愈，需要坚持治疗，以免病情复发或者引起其他症状。当然，如果孩子一直是喜欢趴着睡觉，没有其他不适，通常考虑为习惯所致，不用特殊干预。
总爱趴着睡是因为缺乏安全感。因为在没有出生前，在大人肚子里呈屈曲状，背部向外，肚子朝里。在出生后，因为对周围环境没有安全感，就模仿出生前的环境，趴着睡觉使肚子朝里，背部朝外，这是防御反应，所以趴着睡觉会觉得比较踏实。