请问用完美产品怎么减肥

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我胖到了140斤, 我是2006年胖的,我是生我的第二个小孩以后就很胖了,当然自己吃饭也没注意,也没有控制, 曾经的治疗情况和效果: 我用完美用了两个疗程了,才减了5斤,你们说我该怎么办
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曹竹兰 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好: 肥胖主要还是要通过控制食物中的热量和运动来进行减肥,至于减肥产品最好还是不要吃。早餐:豆奶半斤、全麦面包、果酱、加餐:苹果100克、中餐:高粱米饭50克、炒西兰花、少白菜、炒西葫芦、番茄汤、加餐:西瓜100克、晚餐:汤面片、每天要坚持跑步。
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牟秀霞 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:女性营养保健
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健康指导:你好,首先用保健产品减肥是比较慢的,但是你应该坚持,所有减肥者只要减下来的都付出了一定汗水,保健产品辅助你减肥的,你应该配合着运动(瑜伽,健美操、慢跑),饮食一定要控制,因为生孩子前大补特补,生完孩子后皮肤松弛更容易长胖。
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议不要使用任何减肥产品进行建议您减肥,最好采取健康的减肥方式,从饮食角度看,建议您控制每天摄入食物的总热量,选择富含膳食纤维、水分等的食物,少吃油炸、腌制、熏烤等的食物,另外保证每天8杯水,保持每天良好的排便习惯。
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刘媛 山东省菏泽市安兴医院 其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:看您是减肥心切,减肥并非一日之功,不要盲目相信减肥药物的所谓的神奇功效,很多减肥药物即使可以减轻体重,减少的主要是水分,容易反弹。建议您通过健康的控制饮食配合运动来减肥,减少高热量的糖类和脂肪的摄入量,吃清淡少盐膳食。
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相关问答

减肥产品真的有用,但是具体的效果要因人而异。
减肥产品是一类具有减肥作用的产品,在使用后可以减少脂肪的吸收,还可以促进肠道中的食物和垃圾尽快的排出体外。另外,还有部分减肥产品可以作用于中枢神经系统,通过抑制食欲来达到减肥的效果。不过减肥产品具体的效果还需要因人而异,可能部分减肥人士使用后效果比较好,还有部分减肥人士使用后效果并不是特别显著。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

市面上的减肥产品分为内服和外用,在使用后可能会有一定用处,但不建议使用减肥产品,可能会有一定副作用,对身体不利。
内服的减肥产品通常是减肥药,会有抑制食欲、促进排泄等功效,达到减肥的效果,虽然可能会起到一定用处,但也有食欲不振、脾胃虚弱、气血下降等副作用。外用的减肥产品有减肥贴、减肥香皂、减肥霜等,减肥效果甚微,起不到太大用处。如果想要减肥,可以采取中医调理,通过服用健脾养胃、化痰去湿、降浊消脂的中药达到减肥的效果。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下,网上买的减肥产品在一定程度上可能会起到减重的作用,但如果仅依靠减肥产品来减肥,则可能会对患者的身体造成危害。
网上买的减肥产品主要是通过抑制食欲、促进肠胃蠕动等方式来达到减重的效果,可能会有一定的减肥效果。但患者要注意的是,如果过度依赖减肥产品来减肥,而不进行科学的锻炼和饮食控制,则可能会对身体造成损害,比如增加人体的肾脏负担,还可能会导致患者出现头晕、恶心、心跳加速、失眠等症状。建议患者要用科学的方式来减肥,坚持低脂饮食,坚持每天锻炼。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

备孕是不能服用减肥产品的。容易造成月经不规律,内分泌紊乱,并且也不容易让孕妇怀孕,就算怀孕了也比较容易造成流产。吃减肥药就得控制饮食,这样营养就难保证,难达到均衡的状态,所以在备孕期间是不可以吃减肥药的。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

空腹服用这种减肥产品是不可以达到减肥效果的。这种药剂用于补钙,如果是片剂,药片较大,空腹使用可能会导致胃部不适。如是口服液,可以空腹服用。如果想减肥可以通过合理的饮食加上适当的运动达到减肥的效果。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,最快速的减肥产品的说法是不合理的,建议患者不要随意服用市面上的减肥产品,以免影响身体健康,应该通过科学的方式来减肥,必要时可以遵医嘱服用奥利司他胶囊。
市面上的减肥产品虽然能够起到一定的减肥效果,但这些产品容易影响患者的身体健康,还可能会有较大的反弹可能性。因此,建议患者不要使用这些减肥产品来减肥,而应该坚持每天锻炼,通过运动来消耗脂肪,并做好饮食管理,不吃高脂肪、高糖、高热量的食物,从而起到减肥的效果。如果患者属于肥胖和体重超重者,则可以遵医嘱服用奥利司他胶囊来进行调理,此药物能够较为安全地帮助患者减肥。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康