心理治疗最好是找心理医生是不是?

会员56901688 20岁 已回复
问题描述:我患的是社交恐惧症,和人说话时经常紧张,特别是和女孩子.不熟悉的人说话,还有就是不知道说些什么好.
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杜旭东 武乡县人民医院 心理诊所 二级乙等
擅长:心理障碍,情感障碍,强迫症
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心理分析:你好,社交恐惧症是指在公众场合或陌生人面前表现出的紧张害怕,不知所措,有想逃离的冲动。这个与你的个性和成长经历有关。
心理指导:社交恐惧的治疗以心理调节为主,可以用强化脱敏疗法,就是强迫自己参加社交活动,从你能接受的最小刺激开始,逐步适应,逐步消除你的恐惧感。希望对你有帮助。
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朱文君 扬州五台山医院 心理诊所 二级
擅长:考后综合症,强迫症,社交恐惧症,攻击行为,场所恐惧
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问题分析:你的烦恼原因有可能也与你本身内向的性格有关,但害羞也不需要感到自卑,更不要自己就把自己归结到心理疾病
意见建议:建议可以自己学习一下交友技巧,努力寻找自己身上的闪光点,与人交往首先你自己要建立自信
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相关问答

通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童偏食,可以采取预防儿童偏食、饥饿治疗、正强化、系统脱敏法等心理治疗。
1、预防儿童偏食:给儿童补充新的食物,要循序渐进,逐步增加,等儿童适应了,就可以开始主食了,避免偏食。对于那些有偏食倾向的孩子,家长们不能过于关心他们的偏食,家长要以身作则,让孩子自己吃,不要在孩子面前说自己不爱吃。
2、饥饿治疗:通过某种方式,让孩子们不吃饭,等到他们饿了,给他们上新的食物,或者增加他们的运动量,产生饥饿感,改变他们的饮食习惯。
3、正确化:在孩子们偶然的时候,给他们一些他不喜欢的东西,并给予鼓励和赞扬。
4、系统脱敏法:儿童喜欢的食物,比如牛奶,可以先让他们吃含有该物质的食物,比如冰激凌,然后吃含有该物质较多的食物,比如奶油面包,最后才是这种食物,比如牛奶。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心肌炎的心理治疗是保持良好的情绪。
心肌炎是心肌细胞发生的炎症性疾病。心肌炎患者的心理治疗要保持平和乐观的心态,最好是通过相关的渠道进行疏导,目前对心肌炎的治疗并不是特别有效的,主要是卧床休息,减轻心脏的负担和组织的损伤,如果伴有心律失常,需要卧床休息2-4周,然后逐渐增加活动量,大多数患者经过适当的治疗后都会痊愈。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,性功能障碍患者心理治疗效果不错。
有针对性功能障碍的病人,一般都是因为心理因素导致的性功能障碍,这些病人一般都是没有器质性病变的。所以有针对性功能障碍的病人,如果是心理原因引起的,一定要接受正规的心理治疗。针对这部分患者,往往是因为性经验不多,性技能不强,或者性经历过失败,心理上会产生一些负面的情绪和压力,从而导致患者出现勃起功能障碍、早泄等性功能障碍,及时进行正规的性心理治疗。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

儿童广泛性焦虑症与心理治疗方式如下:
要熟悉治疗方法的主要理论、操作步骤、临床适应征、注意事项等。建立良好医患关系,家长之间的良好关系,让患儿和家长充分合作,患儿或家长对治疗没有信心或不能坚持,都不能有效治疗。要充分了解病史和患儿症状,对导致发病有的心理因素要掌握,治疗时明确治疗的靶症状用的治疗方法,预估治疗流程和疗效后再治疗。心理治疗是治疗儿童广泛性焦虑症的重要手段,部分还要系统的心理治疗,不用药达到完全痊愈。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。