问题分析：考虑外伤引起，可以局部冷敷，多注意休息，避免过度劳累。
指导建议：建议多注意休息，加强营养，避免过度劳累，完善核磁检查。
一般情况下，胳膊肘关节痛通常是慢性劳损造成的，具体内容如下：
如果患者长时间伏案工作，或有打网秋的爱好，可能会到导致胳膊肘关节出现慢性劳损，这可能会诱发肱骨外上髁炎，从而使患者感觉胳膊肘关节有明显的疼痛症状。患者应及时就诊，可以遵医嘱使用盐酸利多卡因等药物来进行封闭治疗，以缓解不适症状。此外，患者应避免进行剧烈运动，可以通过热敷、按摩等方式来减轻不适感。
对左胳膊轴关节脱位在复位后积极配合治疗一般1个月左右即可痊愈。
对肘关节脱位后患者可出现关节盂空虚、局部弹性固定、关节屈伸活动限制、局部出现明显肿胀和疼痛。拍一张普通X线光片即可明确诊断，对肘关节脱位后患者，需先主动复位，以恢复正常解剖结构，促进脱位迅速修复，一般复位后需严密支具保护约3周，对关节囊及韧带修复较有利，口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物治疗。
胳膊肘关节疼可以用热毛巾热敷，减轻肿胀和疼痛。或者是理疗按摩，促进血液循环。风湿，类风湿性关节炎，肩周炎，颈椎病，局部劳累，受凉会引起局部血液循环不良导致疼痛。
这种现象由于长期的关节压迫，导致出现关节疼痛现象。可以服用止痛的药物，缓解疼痛的症状。同时可以适当的活动关节，有助于促进血液循环。也可以配合适当的按摩，烤灯等方法缓解疼痛的症状。
右胳膊肘外侧疼痛通常是由于右侧肱骨外上髁炎导致。肱骨外上髁炎又被称作网球肘，是右侧肱骨外上髁的无菌性炎症，主要形成的原因是较为频繁的肘关节屈伸、旋转，以及前臂伸肌的反复牵拉刺激导致。