少吃肥腻寒凉的食品，甜味品也要少吃，以及保持良好的消化功能为主，避免湿气进入体内，这是预防湿热的关键。同时也需要您合理休息，减少工作压力，学会放松心情缓解压力。湿热的治疗应该从起居环境和饮食的改变来调理，不宜暴饮暴食，不宜酗酒。
湿热病是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。湿重的治疗以化湿为主，热重的则以清热为主。饮食上不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。还可以拔罐和中药调理。
湿热湿毒可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
湿气湿毒是一种皮肤炎症，患者会有瘙痒、疼痛的感觉。可以口服扑尔敏、非那根等抗组胺类药物，同时还可以服用维生素C，起到一定的改善作用。还可以外用药膏、油剂等，一定要在医生的指导下用药，不要自己乱用。在日常生活中要多注意调整饮食，不要食用辛辣、油腻等刺激性的食物，不要食用易引起皮肤对过敏的食物，平时要多吃清淡的食物。
一般情况下，湿热阳痿可以在医生指导下使用药物来治疗，具体内容如下：
湿热所致的阳萎主要是因为前列腺的炎症压迫性神经，从而导致了勃起功能的紊乱，所以要第一时间进行治疗，主要是可以在医生指导下使用清热利湿的中药，例如：酆清片，湿毒清胶囊等，经过四到八个星期的时间，可以有效的缓解炎症，同时也可以减轻阳痿的情况，其次还可以服用六味地黄丸具有滋补肾阴功效的药物。
阳痿和早泄的治疗主要采用中西医结合的方法。中医治疗从根本上解决了肾气不足，可以补精补肾。西医治疗主要采用口服药物来延缓大脑射精中枢，延长性交时间。在后期，我们应该坚持自我训练。必须冷静下来，积极与医生合作。
脱发是临床上比较多见的现象，如果患者想要接受中药治疗，可以先口服些中药。但是如果使用外用药物来治疗的话，就需要根据患者实际情况选择合适的药物进行治疗，有的患者可能是因为湿热引起的头发脱落，可使用苍术、白术、茯苓、泽泻、黄连、金银花等中药进行治疗，可以进行服用或者湿敷；有些病人可因脂溢性皮炎引起脱发，有些病人可因斑秃、情绪抑郁引起脱发，对此类病人，可外用辣椒酊及其他含生发成分的药物进行治疗。
