一般出现腰痛，多见于肌肉损伤，腰椎疾病，腹腔脏器病变等疾病引起，出现睾丸疼痛，也可见于睾丸炎，附睾炎，前列腺炎等疾病导致，具体要通过检查才能确诊，可以先到医院男性科做一下身体检查，看具体是哪种疾病导致，然后再进行治疗，不要盲目治疗，注意休息，避免劳累，如果有手淫要戒除。
首先检查b超看看。日常预防首先是提高自身免疫力，日常可以用单糖人参皂苷rh2提高免疫力，可以促进白蛋白、γ球蛋白的合成，提高T细胞和巨噬细胞的功能，从而调节免疫因子稳定免疫系统，提高人体免疫力。
首先需要查找一下产后腰疼的原因。有些剖腹产的孕妇硬膜外麻醉后常常出现腰疼，低钙也能引起产后腰疼，坐月子期间护理不当或产后活动少都能够引起。需要注意腰部的保暖，不能太早穿高跟鞋，分娩后要适当的补钙，多吃有营养又容易消化的食物，产后需要多有休息，还要适当的在室内走动。可以局部热敷，去正规中医门诊做理疗护理。
如果一吸气腰就疼，尤其是在咳嗽、打喷嚏，甚至用力排便的时候感觉到腰疼加重，这个时候需要对腰部做针对性检查，选择腰椎间盘CT或者腰椎磁共振，排除有没有腰椎椎管狭窄，或者腰椎间盘突出对神经病造成压迫，这些外力都有可能加重腰部疼痛。
女性右侧腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行止痛。
一、热敷。使用热毛巾或个热水袋来缓解疼痛，一天1-2次，一次30分钟。热敷能改善腰间的血液流通，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。
二、可以通过按摩、针灸等物理疗法来缓解疼痛。
三，可以通过服用一些镇痛的药物来缓解疼痛，如布洛芬等。
四、如果出现剧烈的疼痛，通过以上的方式症状没有缓解，建议到正规的医院做进一步的检查和诊断，不要耽误病情。
腰疼右侧臀部疼痛不排除臀上皮神经炎的可能性如果已经排除腰椎间盘突出，可以用点药，做手法按摩，针灸，理疗等，看看效果，广义的腰肌劳损应该是包括臀上皮神经炎的。