大姨妈一般是指月经，月经咖啡色量少，通常属于异常情况，主要是由生成不足和气滞血瘀这两方面引起。一方面是因为生成不足，正常经血来自脱落的子宫内膜和远端血管，经血一般呈暗红色，血量在80ml左右，如果子宫内膜比较薄，虽然受到血管痉挛性收缩的影响开始脱落，但是因为量少，不容易随着经血流出体外，进而造成淤积，所以肉眼可见为咖啡色；另一方面，当女性出现气血瘀滞的情况时，通常会导致体内血行不畅，使得经血不能下沥或点滴而出，反应到体外表现出咖啡色且量少。
有的女性，在排卵期会出现排卵痛和少量出血。偶尔一次，不要紧，可以先观察看看。要是出血时间长或者疼痛比较重的，有可能是妇科炎症，要去医院看看的。注意休息不要过度劳累。
指导意见：你好，这种情况应该是黄体功能不足引起的，建议你到医院具体的检查一下，看一下体内激素水平，平时注意休息，生活规律，不要熬夜，避免过度劳累和紧张。
问题分析：你好，一般来说经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。
意见建议：建议经期前多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
指导意见：你好，根据你说的情况多考虑排卵期分泌物增多，分泌物会呈透明或半透明状。建议你观察注意个人卫生，如有其他不适，及时就医，祝你健康，请评价，谢谢。
问题分析：你好，你每个月的月经都是咖啡色还是在刚来的一两天或者后面的一两天是咖啡色。
意见建议：你好，你是每个月都是咖啡色还是中间有几天是红色的。