通常情况下,40-60℃的温度就可以了,如果温度太高的话,会造成乳粉凝结,不能完全溶化。此外,奶粉中含有的乳清蛋白还会形成凝块,对孩子的消化和吸收有一定的负面作用。而且牛奶中含有的维他命、免疫功能成分,比如双歧杆菌等都会受到损伤,如果温度太高,很难将其泡成泡沫,从而会对奶粉的溶出和吸收产生不利的作用。
奶粉冲调最佳水温普遍为70℃。
70℃的温度确会破坏掉一部分不耐高温的营养素,如降低蛋白活性,产生一些蛋白质絮状物沉淀,破环一部分维生素C等。但是这样的损失只是少部分。阪崎杆菌对提抗力差的婴幼儿群体威胁极大,所以不足2个月的婴儿、早产儿/低体重儿及免疫力差的宝宝,可以用70℃的水温来冲调配方奶粉,以达到灭菌的目的,只是冲调好后的奶粉需要更长的冷却时间。
建议夏季气温高,配方奶应该现配现喝,如果怕浪费,喝不完的,可以由妈咪饮用。平时可以多喂白开水。
一般来说,新生儿洗澡的水温应该在37-38℃之间。
通常新生儿洗澡的水温最高温度不建议超过40℃,最好在37-38℃之间。因为新生儿的体温调节能力一般比较差,而且体质比较弱,洗澡的水温如果过凉可能会导致宝宝着凉,如果过热可能会导致孩子的皮肤受到损伤。
家长日常要合理喂养新生儿,可以让新生儿适当晒太阳,提高免疫力。
枸杞子是宁夏枸杞成熟的果实入药,夏秋季节采收后,晾干以后入药用。所以市面上的枸杞子都是干燥的,比较硬的,如果用水泡,建议还是用温度相对高一点,60到70摄氏度就可以。由于枸杞子中含有多糖,甜菜碱等,温度太高,可能会破坏枸杞多糖,有降低药效的可能,温度太低,枸杞当中的多糖又不容易析出,也可能影响药效。
如果清洗外阴需要应用接近体温的温度,比如在37度到42度之间。另外如果进行阴道冲洗,温度应当是在37度左右。进行阴道冲洗的时候要注意妇科洗剂浓度不能过高,一般要按照1:10的比例进行稀释。在进行阴道冲洗治疗期间,要注意不能同房,以免影响治疗效果,导致阴道菌群失调,引发妇科疾病。如果平时没有不适症状,建议应用开水洗洗外阴,以免造成阴道的过度清洁。
这个还需根据实际情况来决定。如果合格且妥善储存的奶粉在冲调时注意手和器具的卫生,冲好后尽快饮用,那么用奶粉罐上建议的40度就是你的手摸着不冷不热的时候。不同的奶瓶传热效果不一样,玻璃的快,塑料的慢,所以最好是把奶滴在手腕上试温度来冲泡更好。如果做不到前面这些,那么用70度以上的水冲泡奶粉更安全。
针对热水对奶粉中营养素的影响,只有一份研究数据,且仅仅研究了4份婴儿配方奶粉。由于样本量太少,可能难以代表市面上的众多配方奶粉。有可能一些的奶粉中热敏感和维生素实际含量并没有富含太多,长期用热水冲调可能会使得配方奶中的维生素含量达不到标准。另外,对于那些添加了益生菌的配方奶粉,用如此高的温度冲调,基本上在杀死可能存在的坂崎肠杆菌的同时,也顺道把益生菌给消灭了。除此之外,婴儿配方奶粉的生产工艺和质量控制都是按照其奶粉罐上标注的冲调方法来设计的。如果用70摄氏度的水,有可能会导致一些奶粉产生凝块,影响使用。
按照奶粉厂商提供的冲调说明进行操作则更稳妥一些。如果奶粉罐上标识的是用70摄氏度的水冲调了,那自然就可以放心用70摄氏度的水了。需要注意的是,这只是冲调温度,冲调后还是要放温了才能给婴儿喝。在喂哺之前,一定要先测试下奶粉温度。