现在的身高只有153,自己不喜欢运动,总是喜欢在家坐着...

会员57503906 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
现在的身高只有153,自己不喜欢运动,总是喜欢在家坐着玩电脑,不喜欢在家里跳绳,但自己又想长高,怎么做可以快点长高?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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江雪 山东省中医院 中医科 三级甲等
擅长:中医科相关疾病
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问题分析:您好,您现在的年龄是15岁,身高还有增长的机会。身高和遗传因素、成长环境、运动量、睡眠质量、营养水平等都有密切关系,其中遗传因素占大部分。
意见建议:建议您合理饮食,多食用优质蛋白、果蔬,保证充足高质量睡眠,切忌熬夜,保持良好心情。最后,强烈建议您多进行科学的户外运动,不仅有利于身高发育,也有利于锻炼健康体魄。
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孟祥旭 护士 天津市宝坻区中医医院 内科 二级甲等
擅长:感冒,支气管炎,阻塞性肺气肿,老年人慢性支气管炎,...
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问题分析:根据您所叙述的情况,长期在家,不被阳光照射会影响钙的吸收;其次有营养的问题,还有先天因素造成。
意见建议:建议你在生活中多出去锻炼身体,多在阳光下晒晒,饮食方面增加营养。
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相关问答

这个时代主要以食物为基础。牛奶通常每天供应,晚上吃东西对婴儿不好。婴儿不喜欢吃补充食物有许多原因。如果是母乳喂养的婴儿,可能很难接受补充食物。第二,也可能是由于补充食品没有味道和不好吃的原因造成的。因此,建议根据婴儿的年龄放弃母乳。父母在烹饪时可以加一点盐,不要加太多,这样食物就很美味,宝宝也更容易接受。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

不喜欢吃饭一般可能是因为缺乏微量元素、消化不良等原因。
这个年龄段的孩子不吃东西主要有两个原因,一是因为缺乏微量元素,二是因为孩子消化不良。如果孩子体内没有微量元素,可以服用助消化类的药物。建议去医院抽血检查微量元素,看看到底缺什么,然后再治疗。
日常饮食要注意营养搭配,多吃易消化、维生素丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果宝宝不想吃东西,可以采取以下方法来缓解:
1、可以给孩子进行按摩,可以顺时针按摩孩子的肚子,也可以用中指点揉孩子的肚脐,这样可以促进孩子的肠胃蠕动,增加孩子的食欲。
2、可以给孩子服用一些调理脾胃的中成药,一些孩子因为脾胃功能不好而不愿意进食,可以服用一些调理脾胃的中成药,可以通过服用醒脾养儿颗粒、神曲消食口服液等来改善孩子的口味。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,宝宝不喜欢吃饭可以通过以下几点进行改善。
一、家长应该避免宝宝摄入过多的零食、牛奶饮料等,通常有助于改善宝宝不喜欢吃饭的情况。
二、如果宝宝活动量少,运动量少,食物消化慢,可能会导致宝宝不喜欢吃饭的情况,建议家长注意保持宝宝的活动量。
三、部分瘦弱或者体质差经常生病的孩子,家长只关注局部疾病,没有进行全面检查,通常也可能会宝宝不喜欢吃饭的情况。
建议家长根据实际情况带宝宝前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

小孩不喜欢吃饭零食也不喜欢吃应该是由于脾胃不好而引起的。所以就要带孩子去医院检测一下,有的孩子是因为体内缺少某种微量元素导致的孩子不爱吃饭。也有可能是缺锌引起的,会影响食欲。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

两个月通常是不能瘦20斤,可以采取抽脂手术的方式来减肥。减肥期间需要严格的控制个人的饮食,以清淡的食物为主,多加强运动锻炼,两个月是不能够瘦20斤的,如果减肥过快,就有可能会出现皮肤松弛的情况。如果想要快速的瘦下来也可以做抽脂手术,主要是在肥胖部位做一个切口,然后将多余的脂肪抽出来,达到快速瘦身的目的。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修