喝咖啡减肥一般没有明显的效果，尽量不要盲目的尝试。咖啡当中还有比较多的咖啡因，在平时的生活当中，适量的喝一些能够提神醒脑，但是并不具备减肥的功效，如果摄入过量的咖啡因，可能会影响到夜间的睡眠质量，如果想要快速减肥，可以做脂肪抽吸手术，但是需要选择正规医院。
女性在月经期间喝咖啡，对女性的月经是有一定的影响的。因为咖啡中含有一些咖啡因和可可碱，这种物质使咖啡成为刺激性饮品，喝咖啡会使女性变得亢奋，而在经期女性由于体内内分泌的影响，会出现失眠多梦，烦躁不安的不良情况，如果在经期喝咖啡会加重这种不良情况，还可能导致女性月经不调，或者出现痛经。女性在经期应该减少不良刺激，多喝热开水，可以促进血液循环，帮助体内的经血快速排出。
想要喝咖啡不失眠，可以采用一些有氧运动的方法来促进身体的新陈代谢，快速的代谢掉咖啡因。
运动后，身体会有一定的疲劳感，也更容易入睡。此外，还可以多喝水，促进身体新陈代谢，促进咖啡因的新陈代谢，缓解喝咖啡引起的失眠。建议睡前喝一杯热牛奶。热牛奶富含色氨酸，有助于促进睡眠，有效改善失眠。此外，将脚浸泡在热水中可以加速全身血液循环。因此，加速咖啡因的排泄对缓解喝咖啡引起的失眠也很有效。
低血压不可以喝咖啡的，应避免咖啡刺激的。正常血压范围为收缩压140-90mmHg，舒张压90-60mmHg。轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫头晕头痛甚至昏厥。需要服用升压药物治疗，平时适当补充营养，可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，对身体是有好处。
小孩喝咖啡有可能会导致失眠，头痛等。
少量饮用的话，一般不会有什么问题。长期饮用就会有副作用包括：失眠、心跳加速、胃部不适、血压升高、偏头痛、紧张、焦虑、耳鸣、肌肉抽动、尿频、脱水、钙流失等。敏感的人即使是少量的一两杯咖啡，也会出现以上表现。长期喝咖啡可能会造成耐受甚至依赖，如果突然停止摄入咖啡因，可能出现严重头痛、肌肉痛、抑郁、烦躁易怒、便秘等戒断症状。
建议平时一定要控制咖啡的饮用量，家长要督促孩子尽量不喝咖啡，多喝白开水。
月经期间最好不要喝咖啡，会使一些妇科疾病加重。
喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数目，使卵巢老化，加快人体所有性能老化。咖啡因能轻易刺激神经和心血管，以致会产生月经期疼痛、经期延长和经血过多的可能，还会使使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳。
经期避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。
