脊柱骨质增生的诊断主要有两种，一种是通过临床和放射科的检查。
其实检查身体并无特别之处，只是一种脊柱周边疼痛，并不具有一定的特异性。最重要的，就是X线、CT、核磁共振等方面的检查。X射线能观察到脊椎前缘、后缘、侧方的某些骨突的发育情况，CT和MRI能有助于患者了解脊柱中的骨质增生。椎管内的骨质疏松，一般都是要大于脊椎的生长，而患者的神经是在脊柱内生长变形的，只要是脊椎内的骨头，都会受到严重的损伤。而脊柱外，即便是巨大的骨刺，如果不是重点部位，一般也不会有什么反应，因此，CT和MRI，有时会更好。
脊椎骨质增饮食方面需要注意的就是多提供一些含维生素，蛋白质和氨基酸丰富的食物。常见的有黄瓜子粉，大骨头汤，蚕蛹，鱼类，瘦肉类以及一些蔬菜、水果促进消化，促进营养的吸收。当然还需要结合本身的身体条件，比如有糖尿病这些系统疾病，那饮食就应该严格控制，以控制血糖为主。
一般情况下，脊椎骨质增生症的患者要做X线、CT、MRI等检查。具体内容如下：
1.X线检查：脊椎骨质增生症的患者一般要做X线检查，该检查可发现关节骨质损害和骨刺的情况，可用于追踪病情变化。
2.CT检查：脊椎骨质增生症的患者一般要做CT检查，该检查可清晰显示椎体的骨性结构，用于检查椎管内结构以及椎间盘等组织结构。
3.MRI检查：脊椎骨质增生症的患者一般要做MRI检查，该检查多用于精确检查韧带骨化、骨性椎管狭窄等情况，可排除感染、肿瘤等病变。
颈椎反弓完全恢复较为勉强。通过一年的调查，发现颈椎反弓的完全康复是一种非常困难的过程，而且是一种渐进的变化。1、早期的颈椎反弓患者，颈部恢复较快。2、身体素质好，韧带、关节等都很有弹性，康复的速度相对会更快。老年人的颈椎反弓是由于长期的疲劳和其他病理变化所致，所以大部分都是很难纠正的，只能通过锻炼进行改善。
颈椎反弓出现头晕是可以治疗的。因为生理曲度反弓之后压迫了颈椎的椎动脉，从而导致椎动脉狭窄，脑供血不足，所以会出现头晕。如果头晕比较轻微，首先可以吃点止头晕的药物，或者通过血管的药物对症处理，同时要注意去做些物理治疗，能够缓解局部的肌肉状态。
脊椎骨质增生通常有疼痛、活动受限等症状。
脊柱骨质增生可发生在颈椎、胸椎、腰椎和骶骨等多个部位，早期常常无临床症状，随着病情加重，可出现不适症状。骨质增生也就是所谓的长骨刺，是人的身体逐渐衰老的一种表现，在关节活动，特别是负重的时候会出现剧烈的疼痛，在适当休息后通常会有所缓解，但是这种情况是不能自行恢复的，所以在日常生活中，患者要多注意休息，避免剧烈的运动，避免长时间的弯腰。