经期悲伤大哭会导致周期加长，颜色变深，痛经甚至有血块等。
经期生气容易导致脸上长斑。女性来例假时，由于受到激素变化影响，在经期生气、大哭、大发脾气会减少血液中的含氧量，并增加其中的毒素，而这种的血液再供于面部，容易出现色斑，月经不调。女性月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，而情志不良非常伤肝，肝气不疏可导致经期过短，经量过少，经行眩晕，甚至闭经。
建议一定要注意保持良好的心态，避免过度的情绪波动，特别在经期要注意避免生气和悲伤，以免影响内分泌导致月经紊乱。
心虚胆怯型失眠用的药有：
1、最常用的代表方剂是安神支钉丸和酸枣仁汤。心胆两虚型失眠会表现为失眠、胆怯、心悸、遇事易惊、常焦虑、气短、自汗、倦怠乏力、舌淡、脉细。治疗时要益气、安神定志，用安神支钉丸、酸枣仁汤治疗。
2、安神支钉丸由人参、石菖蒲、龙齿、茯苓、茯苓、远志组成，酸枣仁汤由酸枣仁、知母、川芎、茯苓、甘草组成。安神支钉丸可以补气、镇惊、安神，酸枣仁汤可以养血、清热、除烦。
克服紧张胆怯的心理要全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是可能感觉状态不是太好或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起不必要的自卑感。只要将做不好的事，反复多做几次，就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。
考虑为心脏神经官能症，平时多注意休息，饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，再合理用药如逍遥丸。同时注意心态，不要太去想一些复杂的事情，保持良好的心态。
是，心虚胆怯是心悸，也就是心律失常的第一个病症。心虚胆怯的人胆子比较小，经常会出现心中惴惴不安，经常出现不恰当或不必要的想法，并引起紧张不安，又无法摆脱，伴心悸，惊惕易恐，坐卧不安，少寐多梦，舌苔薄白或如常，脉动数或虚弦。
孕妇情绪激动会造成胎儿宫内窘迫。
如果情绪过于激动过，喜过怒过悲，都可能会影响到胎盘血液循环，从而容易造成胎儿宫内窘迫，另外如果情绪过于激动，还可能会造成子宫收缩，从而容易出现先兆流产或者早产。另外孕妇如果情绪激动对胎儿的神经情绪发育也有一定的影响，表现为宝宝出生以后易于哭闹，进食较差或者是睡眠障碍。
建议孕妇定期到产科进行产检。孕妇日常要尽量的注意避免情绪过于激动，多吃蔬菜和水果，多喝水，户外活动，放松心情。
