想解决上面一系列的问题
学业压力大高中生健脑补脑喝牛奶有效，牛奶是一种近乎完美的营养品。富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，还含对神经细胞十分有益的维生素等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
纵膈肿瘤包括原发性纵隔肿瘤和转移性纵隔肿瘤。恶性肿瘤积极治疗可延缓疾病进程，良性肿瘤预后较好。一般需要手术治疗。恶性肿瘤在手术后，还要进行必要的放疗和化疗。戒烟戒酒。
睡眠是人的正常生理现象和必须的生理要求。违背生理的行为一般都是很难的，也是对身体有较大伤害的。熬夜虽然在现在高压力的社会已经是家常便饭，但是不是万不得已，尽量还是不要熬夜的好。经过休息的大脑效率一般都会比长时间高负荷的大脑高的。
除非报考的大学有特殊的要求，一般的高考体检是不会进行乙肝的检查的。只会进行肝功能的检查，所以只要肝功能正常，肝脏彩超检查正常，是可以顺利的参加高考的，是不会影响大学的录取的。
高考生精神紧张焦虑要多做深呼吸，放轻松，平时多去跑跑步，打打球，饮食上要清淡，不能油腻辛辣，注意饮食卫生，还要保持充足的睡眠，每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶，必要时去看心理医生。
