应该怎样预封防
通常来说，小脚肚子酸胀可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，锻炼后会引起局部肌肉，肌腱劳损，一般会造成小腿肚疼痛，一般是双腿同时出现。也有可能是由于局部运动后乳酸积累引起的局部酸胀。可以外用扶他林软膏，还可以通过按摩、针灸、理疗等方式来改善。第二，下肢深静脉血栓，导致静脉回流不畅，从而出现小腿肚子疼痛的情况，建议做彩超检查。
脚肚子酸痛考虑是痛风急性发作的可能，痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少致使尿酸结晶沉积于组织而引起的一组综合征，痛风的发病无原因与进食海鲜，动物内脏，肉汤，豆类食品，饮酒尤其是啤酒等。
考虑是痛风急性发作的可能，痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄减少致使尿酸结晶沉积于组织而引起的一组综合征，痛风的发病无原因与进食海鲜，动物内脏，肉汤，豆类食品，饮酒尤其是啤酒等含嘌呤物质较多的食物有关，急性期可给予消炎药物。
一般情况下，小脚肚子筋疼是肌纤维发炎、下肢深静脉血栓形成等因素导致的，具体情况分析如下：
小腿肚子筋疼主要是由于受凉、劳累、剧烈活动、外伤等原因引起的小腿后方肌纤维发炎，形成无菌性炎症。还有可能是长期卧床、久坐飞机、少走动等原因引起下肢静脉血液回流障碍，从而导致下肢深静脉血栓形成，刺激血管，引起无菌性炎症反应。也有可能是小腿后方肌肉区域出现肿物，压迫周围组织产生炎症反应。
引起脚抽筋的原因有很多，最常见的就是低钙引起的，当体内发生低钙时神经兴奋值下降，容易产生兴奋从而产生收缩，引起小腿抽筋，再就是血流因素，当腿部静脉受压回流受阻，造成血流淤滞时，会出现腿部肌肉的痉挛。
