腺肌症止痛可以热敷腹部，通过热敷腹部可以缓解疼痛的感觉，把热水袋放置在腹部上面，能够使得血液的循环加快，这样就能够缓解疼痛了，放置的时间不宜太长，疼痛得到缓解就可以拿下来了。
子宫腺肌症一般是子宫内膜异位症引起的，这种疾病主要症状是逐渐加重的痛经伴有月经量多。经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，如果疼痛严重，可以口服相关药物缓解症状，月经期间不要性生活，不要做剧烈运动。
子宫腺肌症，也叫子宫腺肌病，是一种子宫内膜异位，是一种有成长能力的子宫内膜异位。随着月经来潮，子宫内膜周期性剥脱出血，局部出现出血，子宫体积增大，质地坚硬，导致女性出现痛经。可以服用一些暂时的疼痛药物来进行治疗。同时还应对其原因进行积极的处理。如果育龄妇女暂时没有怀孕的需求，可以服用短期的避孕药物来缓解疼痛和闭经。对于有需要的女性，最好是及早妊娠。如果没有需要生殖的妇女，可以采用伪绝经术来减轻疼痛。
腺肌症通常不会导致肛门疼痛。
腺肌症通常表现为月经不调、剧烈痛经，少数人可能表现为肛门疼痛，可能是因为痛经过于剧烈反射到肛门，从而引起肛门疼痛。腺肌症的病因表现为子宫内膜，由于一些原因进入到肌层所造成的。通常肛门疼痛的原因有很多种造成，并不一定为腺肌症，但是肛门疼痛逐渐加重和出现包块、便血等情况时，应立即去正规的大医院进行治疗。
腺肌症肛门坠痛治疗如下：
通常患有子宫腺肌症的患者极易出现定期性下腹部坠胀，可以在月经初期肛门坠痛时使用散结镇痛胶囊进行治疗，在月经结束后使用康复消炎栓肛门塞药来进行治疗盆腔炎症患者，除此之外还需要注意保暖，切勿着凉感冒，还可以通过物理微波或短频治疗方法来起到缓解疼痛的效果，如果上述方法解决不了，还可以在医生的指导下使用亮丙瑞林来进行治疗，不过其副作用比较大。