通常情况下，艾叶和当归可以通过煎煮喝、泡脚等方式祛斑。具体分析如下：
艾叶具有温经散寒、安胎等功效；当归补血活血、调经止痛、润燥滑肠等功效，两者结合不论是煎煮喝，还是泡脚，都具有促进血液循环的功效，进而可以在一定程度上促进皮肤新陈代谢，有助于淡化色斑，起到祛斑的目的。
此外，患者可以选择光子嫩肤的方式祛斑，该方式是采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤，表面，然后穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，可以有效分解色斑，起到祛斑的目的。
孕酮低的话可以口服一些药物，也可以在平时的生活中多吃大豆，还有肉馅大痘痘都可以吃孕酮升高里面也是含有异黄酮的，也可以多补充些营养和黑豆，黑米这些对雌激素也有补充的作用，平时的时候不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的水果，蔬菜前三个月要禁止同房，避免造成流产。
怀孕补黄体酮由于时间太忙没空看，要注意休息，不要太劳累，尽量避免接触对孩子有影响的因素，饮食方面要营养均衡，食品多样化，孕妇现在的情况应该去医院看一下医生，也要化验一下孕酮和绒毛膜促性腺激素的值。
怀孕时可以吃黄体酮的。
黄体酮内含有天然的孕激素，还有保胎的功效，孕妇吃了可以补充自身孕激素，还能减轻早孕反应，以及预防出现先兆流产的情况。一般用药在怀孕前三个月，对宝宝的发育有一定好处，但是不建议过多食用。如果孕妇在孕早期出现先兆流产的情况，应及时进行保胎治疗，可以服用黄体酮胶囊和保胎灵，保证胎儿的健康。
高血压患者一般可以适量吃核桃和当归。
但是要注意不要多吃，多吃核桃会引起消化不良。当归是和血补血的药物，不建议高血压患者过多食用。患者日常要多吃清淡的食物，少吃盐、油腻的食物，多吃一些新鲜蔬菜、水果等，不要过度熬夜，保持心情愉快，避免情绪波动，多做运动增强免疫力。
出现不适时建议及时前往医院，在医生指导下积极治疗。
