专家你们好,现在随着年龄的增大,身体条件

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专家你们好,现在随着年龄的增大,身体条件越来越差,平时就想着对吃点大补的食物,但是对这个养生不是很清楚,想问下专家男人吃什么最补,请专家给分析下,谢谢

医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李锐 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保...
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健康指导:你好,随着年龄的增加,尤其是40-50岁后,身体机能的下降属于正常现象。正确的养生应该是从培养一个良好的饮食和生活习惯开始,再根据自身的实际情况,进行特定的营养补充,而不是所谓吃点大补的东西就能养生保健。
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段锦丽 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:老年久病卧床,电脑病,女性眩晕,眩晕,维生素A过多...
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健康指导:你好,现在随着年龄的增大,身体条件越来越差,平时就想着对吃点大补的食物,可以吃些深海鱼,B族维生素是非常重要,高维生素C食物,海鲜,胡萝卜,黄豆,山药,枸杞,百合等。除此之外,还要合理膳食,注意休息。
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连海安 副主任医师 襄垣县卫生防疫站 其他
擅长:健康教育
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问题分析:24岁的女青年,正是发育成熟的时候,身体各方面应该发育良好。身体条件越来越差,可能是胃肠功能不好,食欲低下造成的。不需要吃什么补药的。

意见建议:要健脾和胃,改善胃肠功能,提高食欲,必要时可用点帮助消化的药品,如健胃消食片、保和丸等。膳食要合理,高蛋白、高脂肪、高热量饮食,是可以改善你的身体状况的。
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邓静贤 主治医师 江门市第一中学景贤学校医务室 内科
擅长:慢性结肠炎,功能性呕吐,功能性消化不良,胃病
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问题分析:你好!其实不是人人都需要补的,有虚才需补。虚证有气虚、阳虚、血虚和阴虚,因此要辩证到底是什么虚证,再开补益药的。

意见建议:建议到当地中医院检查再调养。平时注意休息,营养均衡,适量运动,心情平和,不暴饮暴食,戒烟酒。
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一般血压会随着年龄增高而增高。
通常随着年龄的增长,人的血管弹性会变差,血液流动所受到的阻力增加,血压也会随之逐渐增高。但是血压增高的原因较多,遗传、不良的生活习惯、不健康的饮食都可能会导致血压增高。年龄只是血压增高的一个重要因素,但不是绝对因素。
在日常生活中,患者应养成良好的生活习惯,规律作息,健康饮食,避免高盐饮食。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

髌骨通常会随着年龄增长而老化。
随着时间的推移,身体组织通常会逐渐衰老,髌骨也会逐渐老化。尤其是随着年纪的增加,髌骨通常会长期地负重和磨擦,导致关节出现明显的软骨变性和剥落,使关节附近的骨质增生和软骨面下的骨质增生。而且随着年纪的增加,骨骼会发生不正常的脱钙,造成骨质疏松,使骨骼的硬度和韧性下降,形成病理性的骨折,继而影响髌骨的状态。

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血压有可能会随着年龄的增长而增长,建议积极控制,具体分析如下:
血压会随着年龄的增长,而有一定的增长,这是一种比较常见的情况,比如儿童和青少年,他其血压在90/60mmHg以下,没有其他不适症状,一般都是很正常的。但随着年龄的增加,饮酒、熬夜、吸烟、生活压力增加等都会导致血压持续上升,达到一定的程度就会导致高血压。

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儿童有慢性支气管炎是可以有条件“自我”康复的——如果注意保持连续3年不复发,甚至没有感冒(即使是不重的感冒也没有复发),就可以达到完全康复了。只要通过适当的休息或对症治疗是能够自愈的。

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一般情况下,拇外翻畸形,会随着年龄增大而逐渐趋于严重。
拇外翻畸形患者,随着年龄增加,骨骼可能会出现骨质增生和退变,可能会导致拇囊炎增生,还可能会使局部组织、韧带的痉挛外侧张力进一步增加,从而容易导致病情加重。需要注意的是,如果患者经常穿不合适的鞋子,也可能会使病情加重。如果拇外翻畸形患者的病情加重,应及时去医院就诊,在医生指导下进行治疗,以免给身体带来更多不良的影响,影响身体健康。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
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