抑郁症并不会直接身体上的病症或者死亡，所以并不存在抑郁症的人能活多久的问题。主要体现在人的思想情绪上，得了抑郁症的人通常会有比较强烈的悲观情绪，这种情绪严重的时候可以导致人自杀。做好护理开解工作，积极服药控制情绪。
一般情况下，产后抑郁症通常出现在生产三日之内，也有人在怀孕期间出现抑郁症状。
如果出现情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振、精神分神不专注等情况，有些病人在几天后就会消失。但是有些病人要及时进行心理干预，避免病情恶化，平时要多陪陪病人，多与病人沟通。一般情况下会有好转，但是如果病情比较严重，就得用药物来进行调理。
重度抑郁症的治疗分为三期，急性治疗期、巩固期和恢复期，急性治疗期的时间是6-8周，主要目的是快速缓解抑郁症状，减少自杀的风险；第二期是巩固期，这一期治疗的时间是4-6个月，这个期治疗的量和药物和第一期是一样的，主要是让患者恢复社会功能；第三点就是恢复期，恢复期主要的治疗时间是6-8个月，它的目的是预防下次复发。
多数中度及以上的抑郁症在需药物治疗或者心理治疗8-12周可以治好，症状可以得到有效的控制和改善，抑郁症存在心境低落、兴趣丧失、精力下降、思维迟缓、意志活动减退等临床症状。
抑郁症是严重的精神疾病，包括单相抑郁发作和双相障碍抑郁发作。抑郁症复发需要多久能够治好，由于病情不同，选择的药物不同，存在一定的个体差异。抑郁症患者经过合理的抗抑郁剂治疗，起效时间至少两周左右，如果进行无抽搐电休克治疗，症状缓解可能比药物治疗缓解更快，病情控制一般需要8至12周，病情稳定后至少需要3-5年的抗抑郁剂维持治疗，以防止复发。
严重失眠2个月以上就有可能是抑郁症。
抑郁症失眠主要表现为入睡困难、早醒、眠浅、多梦、噩梦、深睡眠减少，睡觉以后会觉得睡得不深，同时会觉得没有办法缓解自己疲倦的感觉，如果两个月都是睡眠不好，最严重的失眠就有可能是抑郁症，最好是去医院确认一下的，如果确认是抑郁症的话就需要去医院进行检查，要及时治疗。
建议：失眠严重可以多喝点牛奶，牛奶有助于睡眠，要长期坚持，再就是可以睡前做一些瑜伽，提高睡眠的质量。
