怀孕后可以适当的吃一些沙琪玛，一般不会对机体造成影响。
但是需要注意的是，沙琪玛是一种加工食物，在制作过程中可能会使用一些添加剂，如果大量得进食，可能会对机体造成一定的影响，不利于机体的健康。同时还可能会影响胎儿的生长发育。在怀孕期间，孕妇需要做好自身护理，要根据外界的气候，适当增添衣物，以免着凉，另外需要及时到医院做好产检工作，确定胎儿的生长发育情况。
如果只是吃了一点发霉的东西，应该问题不太大，不会胎儿造成很大的危害，但是可能会引起轻微的腹痛或腹泻。孕妇食用霉变食物，不仅容易引起急性或慢性食物中毒，而且还会危害胎儿，造成流产、死胎或先天性畸形。
问题分析：过期的美瞳正可能不要用，不然有可能带上去会导致眼睛有炎症，对眼睛都有一定的影响。
指导建议：美瞳的话最好不要用过期的，不然可能会对眼睛有一定的影响，有可能会导致眼睛发炎，视力下降等不良的后果。
发霉了是有霉菌的，对身体不好。发霉的食物不要再食用，在目前已发现的一百多种霉菌毒素中，以黄曲霉毒素毒性最强，对人体危害也最大。是导致癌症的一大因素。一定要注意。
过期的酸奶不能喝。一般认为酸奶本身就是发酵而来的，事实上，一般酸奶放久了，其中的活菌数量会降低，过期几天，酸奶中的活菌就死了，尽管牛奶中仍含有较多的钙和蛋白质，但是饮用这类酸奶对身体会造成隐性的伤害。
对于苦荞沙琪玛，糖尿病人可以不加糖食用。如果添加的糖是甜的，糖尿病患者在这种情况下尽量不要吃。
即使含糖量比较低，糖尿病患者使用时也需要适量。注意总摄入量，以免引起血糖异常。沙琪玛含糖量高，可能不利于糖尿病人血糖的控制。建议糖尿病患者在日常生活中饮食清淡，按时服药，将血糖控制在正常范围内。在选择食物时，要吃低糖、低脂、低盐、少油炸的食物，尤其是碳水化合物含量高的主食，如米饭、馒头等。患者应多吃蔬菜，蔬菜富含维生素，适合糖尿病患者食用。'
