失眠是抑郁症的表现之一。
对于抑郁症患者的来说失眠只是其中的一种症状，除此之外还会出现做事情提不起兴趣，对工作和户外活动的积极性不高，对自己基本上没有太大信心，从而显得懒惰。针对抑郁症可以及时选择使用药物或者是心理治疗方法结合治疗。
对于失眠患者建议在睡觉之前可以做简单的睡前放松瑜伽，时间控制在半个小时左右，睡眠时间需要固定的时间点养成良好的习惯。
通过早期、及时、足疗程的药物与心理治疗，抑郁症通常能够治好，但容易反复，因此患者需要在医生的指导下规范治疗及观察，以早日促进疾病的痊愈。
抑郁症在中医里被称为“郁症”，多数与肝郁气滞有关，而肾阳对脏腑组织有温煦作用，若肾阳不足，则不能升发肝气，从而导致人形神萎顿，直接表现出来就是情绪低落、活力低下、易疲劳、性功能减退、嗜睡等。从一定程度上而言，肾阳虚是郁症的发病基础。因此，想要治好抑郁症，通常需要温补肾阳，可采用中成药同仁堂巴戟天寡糖胶囊，可以发挥舒郁安神、补肾益智的功效，辅助治疗情绪低落、紧张焦虑、入睡困难和多疑等症状，同时还可以改善疲劳乏力、性欲减退、耳鸣和记忆力下降等现象，从而较好地治疗轻度及中度抑郁症。
除药物治疗外，患者还需接受心理治疗，以调整负面的情绪和认知，从而减轻抑郁症状。
抑郁症需要由专业的医师来进行诊断，对于普通人而言想要判断是否有抑郁症可通过以下症状来判断。
1. 情绪持续低落：患者经常感到悲伤、绝望、空虚，持续时间较长，难以摆脱。2. 兴趣和愉悦感减少：对平日感兴趣的活动、爱好失去了兴致，感到无聊、冷漠，无法体验到正常的愉悦感。3. 睡眠质量差：无法入睡、早醒、睡眠不深、多梦等。4. 疲劳和精力减退：常常感到疲惫或无力，即使进行轻微的活动也感觉劳累。5. 注意力和集中力下降：难以集中注意力、记忆力下降，决策能力减弱。6. 自我评价过低：对自己产生消极的评价，自卑、负罪感等。
如果身边有上述症状持续了两周以上，则可判断有抑郁症的可能，建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。对于轻中度的抑郁患者，通常可用药来治疗，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊，其成分为巴戟天低聚寡糖，具有较强的抗抑郁作用，用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者，患者可在医生的指导下用药，可达到较优的治理效果。
孕妇会得抑郁症，抑郁症分产前抑郁症和产后抑郁症，孕妇在产前患抑郁症的机率比患产后抑郁症高，产前抑郁症会对胎儿造成一定影响。
所以，产后抑郁症不是单纯的吃药就可以缓解的，还需要家庭成员的关心和照顾，同时还要多注意自己的妻子，降低自己的情绪。产后抑郁症会损害母亲的健康。同时还会给患者带来很大的心理压力，需要及时的进行心理疏导，甚至还可以通过药物来缓解。孕期要保持良好的心态，避免过度紧张。平时要多做一些户外活动，多吃一些有营养的食物。
抑郁症有多种表现，主要的表现可能是身体症状和心理症状。所谓身体症状，比如的食欲、睡眠、身体不适等这些表现，所以大多数抑郁症状态的人会吃不下，睡不香，然后身体会有各种疼痛不适。
孕期抑郁症通常是指产前抑郁症，通常表现为情绪焦躁、睡眠不好、食欲改变、对任何事物缺乏兴趣，注意力无法集中，记忆力下降等。
孕妇情绪低落或焦躁，影响睡眠，睡眠过度或睡眠不足。食欲改变后，可能一直想吃东西或不吃东西。对事物缺乏兴趣，什么都不想做。总是忍不住想哭或流泪，觉得得不到家人的关心和体谅，部分孕妇怀孕后思想压力大，对胎儿健康过度担忧，导致自己情绪极度焦躁不安，从而诱发产前抑郁症的发生。
部分孕妇因自己怀孕，心理不能很好地接受，认为孩子来得不是时候或与家庭关系不和睦，但怀孕对大部分女性来说都是感觉幸福的。孕期抑郁可以通过到孕妇学校学习、结交朋友、适量运动、与人交流等缓解压力。