正常的精液应该是半透明，蛋清样乳白色，或灰白色。如果较长时间没有射精，精液可呈淡黄色，而且比较黏稠。应该避免生冷辛辣等不良刺激的，以免影响正常受孕。平时吃一些补锌食品铺助治疗，特别是含蛋白锌高的食物。
问题分析：你好，可以的，只要你戒除，那就不算晚，手淫对身体危害太大，一方面是身体变差，另一方面就是精神依赖，我的建议是避免性刺激，希望你能满意
意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，早睡早起，喝点黑米粥，适当运动锻炼，不要手淫意淫，希望你能满意
病情分析：手淫会导致精子质量下降
意见建议：频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄
病情分析：是影响到的， 您长期过度手淫是会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎严重者甚至不育
意见建议：建议你现在立刻戒除手淫的习惯，可以吃点海马粉、维E，茄红素，葡萄糖酸锌口服液！多吃韭菜！平时多锻炼对提高精子质量都是有帮助的。
病情分析：您好，手淫次数过于频繁的话，容易导致肾虚，精神不佳，甚至影响精子质量的，影响受孕。
意见建议：建议您保持饮食平衡和心情愉快，促进身体恢复
指导意见：你好,肾虚对精子质量是有影响的. 是否存在肾虚是需到医院检查来确诊下的,这个是可以配合给予治疗,不用担心,祝好.
