近一年来我经常抑郁,不愿意说话,但...

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近一年来我经常抑郁,不愿意说话,但是工作又很繁忙,要跟很多人去沟通,我好烦恼,我这是怎么了…有时只想安安静静做个美男子,不愿意说话,但是我本来又是个比较开朗逗逼性格的男生。最近一段时间真的好奇怪是抑郁症吗?
补充提问:
还有电话恐惧症。只要是010开头的座机打过来就会很犹豫要不要接听。
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院 精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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问题分析:您好:看到您的留言。我看到您说只想静静有做个美男子,觉得这句话好温馨。您又说是比较开朗的男生,那我想是不是平时,还是满讨人喜欢的。我好奇的是,说这个话的您,怎么会想到要静静的做个美男子呢?这个想法是怎么来的?
意见建议:建议:请慢慢地回答我的好奇的问话,然后我们多聊一点您的想法,希望我能了解您目前是怎么了
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张清 主任医师 精神科
擅长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析:长时间处于一种压抑、郁闷的状态当中是很容易出现抑郁症之类的疾病,而抑郁症是一种会对患者的工作和生活会造成严重影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,多去进行一些心理方面的调节。
意见建议:抑郁症的心理调节方法:做真正的自己,不要说什么,我要是某某人我就一定会成功。应该从自己的起点做起,充分发挥自己的潜能。不必怨天尤人;要从我做起,从现在做起,竭尽全力地发挥自己的才能,做好我能够做的事情,要求自己做事自己承担责任。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:你好,随着现代人的生活节奏的加快,抑郁症的发病率越来越高,主要表现情绪低落,兴趣感缺乏,精力减退,食欲下降,失眠等。根据您的描述,您很有可能是患了抑郁症,但还要到专业医院进行确诊。
意见建议:建议抑郁症患者平时劳逸结合,注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着,及时疏导,放松身心。如果严重的话,要及时到专业医院进行治疗。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是一种睡眠障碍的表现,失眠一般为睡眠时间少,睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。
意见建议:建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
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相关问答

问题分析:根据你的描述,确诊是否是抑郁症,其实是比较简单的。对于抑郁症患者来说,负面情绪往往是持续性的,典型的特征是对什么事物都没有兴趣。根据你的描述,如果这样的感觉是持续性的,并非间断性出现,就可以确诊属于抑郁症。
指导建议:想进一步确诊的话,可以去医院的精神科或心理门诊确诊。你目前的症状表现建议还是药物干预治疗,加上心理辅导治疗。这样效果会更好一些。常用的一些药物,比如奥氮平,氟西汀,文拉法辛等,联合一些改变睡眠障碍的药物劳拉西泮等,这些都得需要专科医生开具处方的。

陈达 主治医师 其他 天津市南开医院 已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

问题分析:大学生出现抑郁症,表现形式多种多样,并不少见。在大学校园里都有免费的心理咨询辅导师,大学医院有的还有精神科门诊,对于目前这种表现,属于常见的抑郁症症状,在心理辅导治疗不好时,可以联合药物治疗。
指导建议:药物可以选择氟西汀,奥氮平等药物,具体用药还得在精神科医师指导下服用,治疗周期比较长。结合心理门诊咨询就可以了。想要彻底康复,取决的因素是多方面的,学校家庭周围环境都有关系。还需要综合性的调整自身状态。

陈达 主治医师 其他 天津市南开医院 已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

问题分析:您好,根据症状显示,确实是有抑郁状态的情绪不佳表现。
指导建议:您现在有没有在坚持使用抗抑郁药物治疗,有无减量或者停药,出现症状前有无生活环境变化,大的情绪波动等情况,以便于我们判断清楚病情。

何为明 主治医师 其他 解放军总参直属医院 已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

产后产后出现有抑郁症,可能与体内的激素水平骤降有关,或者是产后睡眠不足影响。
产后需要多照顾宝宝,就会使产妇出现睡眠不足等情况从而导致了内分泌紊乱,出现抑郁症。还有的是产后,内的雌激素水平产生了骤降,使产妇的心理产生了极大的落差感。这时候产妇要放松心情,积极乐观的面对生活,可以把照顾宝宝当成一种乐趣。
产妇在生产的时候特别容易耗尽,体力生产完身体处于虚弱,然后加上环境的改变,体内的激素就容易产生变化,希望家人可以多关心产妇多帮忙带小孩,让产妇得到充分的休息。

刘浩 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:从事于正常的生理产科及病理产科、合并症—子痫、妊娠期糖尿病、合并心脏病等合并内外科疾病,特别是产科出血、羊水栓塞等危重症抢救工作。

问题分析:你好,根据描述是有轻度的抑郁焦虑引发的躯体化症状。
指导建议:目前可以使用疏肝解郁丸口服。同时要注意加强体育锻炼,多和人沟通交流,有助于舒缓不良情绪。如果用药治疗效果不佳,需要到精神科就诊,使用精神类抗抑郁药物治疗。

何为明 主治医师 其他 解放军总参直属医院 已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

问题分析:您好,根据您的症状显示,是有绝经近一年左右,出现的症状有可能和激素分泌水平下降,导致的更年期综合征有关系。
指导建议:请说明还有无出现脾气急躁易怒,潮热多汗,心慌手抖等症状,有无到妇科就诊,检查性激素六项和妇科彩超,有无坚持补钙补维生素D,补充雌激素?

何为明 主治医师 其他 解放军总参直属医院 已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病