总是眩晕的原因：主要是因为中枢性的眩晕引起，比如出现脑血管疾病，如脑梗塞、脑出血、脑供血不足、椎基底动脉供血不足引起。前庭神经引起的眩晕，比如出现中耳炎、迷路炎、梅尼埃病、前庭神经功能症导致眩晕。
应该去医院详细检查哺乳期眩晕，明确具体原因，看看是否有心脑血管疾病、贫血、高血压或低血压等疾病，并了解具体原因后才能进行治疗。此外，应该注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，用饮食补充营养，服用药物补充气血，多休息，避免闷热和嘈杂的休息环境。
眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。眩晕的症状主要就是头晕头昏天旋地转感，耳鸣耳聋的症状。
颈源性眩晕可以吃点止晕的药物，同时可以对颈椎进行针灸治疗、推拿治疗和电频刺激治疗，对于改善颈源性的眩晕效果都是不错的。这是颈椎发生退行性，压迫神经和血管，出现眩晕的症状。
有眩晕症宜多吃清淡利湿之品，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜等。饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则，要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。在眩晕症的急性发作期，应适当控制水和盐的摄入量，这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿，从而使眩晕症状缓解或减轻发作。
颈性眩晕持续5-10秒。颈性眩晕主要是由于颈椎椎动脉和颈椎交感神经受到刺激所致。眩晕一般出现在头部的瞬间，头部的旋转会持续5-10秒。头部旋转完成后，头晕症状消失。头晕的症状有很多，要看是不是颈性眩晕，要看是不是转头，还是头晕的时间比较长。头昏后1-2天，不属于颈性眩晕。颈部眩晕会持续3到5秒，并且与头部的旋转相关。
