胸闷的原因在心脏病中比较常见，也可以在普通肺病和哮喘、支气管炎等原因中看到，也可以在普通情绪波动、焦虑肝郁等原因中看到，如果有胸闷需要进一步检查心电图、胸片，根据检查结果和其他症状明确诊断为其他症状，在医生指导下选择对症治疗。
易困跟胸闷的关系并不是很大。出现胸闷容易发困的情况，可能是身体处于亚健康的表现，可能与平时不良的生活方式有关。要多运动，多呼吸新鲜空气，养成良好的生活方式和习惯。
可以跑步。出现胸闷的症状，考虑是由于心肌炎或者是心脏疾病所引起的，做个心脏彩超，心电图等检查，查明病因进行治疗，适当的跑步也是可以增强体质缓解症状，但是还是应该针对病因进行治疗，千万不可盲目用药。
失眠可能会导致胸闷。
因为严重失眠会导致人体自主神经功能紊乱，从而影响呼吸和心脏功能。但上述症状也可能是胸膜炎、心肌炎、心肌梗死或气胸引起的。失眠症状可能是睡前过量饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料所致，也可能是近期精神压力过大所致。建议睡前喝一杯热牛奶或者用温水泡脚，有助于睡眠。严重时一定要及时去医院，完善心电图、彩超、心肌酶相关检查，明确这类患者胸闷气短严重，影响睡眠，失眠。
怀孕期间偶尔胸闷，尤其是孕晚期的孕妇，属于正常现象。
在孕早期，即绝经12周内，孕妇可能会出现食欲不振、头晕、乏力、厌恶油腻、恶心、呕吐等相关反应。早孕反应因人而异，有的比较重，有的比较轻。
妊娠早期，妊娠反应严重的孕妇应保持轻松的心情，适当与前辈沟通，与同时怀孕的孕妈妈沟通，缓解紧张情绪。孕早期的孕妇要注意多吃富含维生素的食物，多喝水，防止便秘和不适。适当运动，饭后散步，避免饭后躺着，影响消化吸收。
