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共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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王琰
副主任药师
山东省中医院
药品保健品
三级甲等
擅长：用药指导,用药咨询,药品管理
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问题分析：由于你比较胖，胖人多阳虚，暂不要吃吃阿胶，可以考虑先做全套钡餐透视确定病因，大便不成形与肠胃功能紊乱有直接的关系。同时吃饭控制食量不宜过饱过多。
意见建议：注意日常生活中的合理膳食营养搭配，不要吃油腻辛辣食物及甜食，饭量七成饱，要细嚼慢咽，适当控制体重达到基本体重标准，改变不良饭后多喝汤的饮食习惯，只有控制住进口，那么出口大便才会变得慢慢正常。
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曹婷
药师
江苏省第二中医院
药品保健品
三级甲等
擅长：用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
已帮助用户: 184
问题分析：你属于虚胖的体质，不能吃阿胶。阿胶滋腻，不适合肠胃虚弱的人吃，吃了反而会加重你肠胃，虚不受补。
意见建议：你大便不成形，说明体内有湿气。建议先将体能的湿气去除。具体先到医院，根据脉象跟舌苔开具处方，或者可以吃薏苡仁煮粥来排除体内湿气。
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程芬
山西中医学院附属第三医院
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三级甲等
擅长：营养
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健康指导：你好，根据您的描述，你的情况大便就不好，基本不成型中医讲可能是由于不用担心,你不属于肠胃病,但是是属于脾胃虚寒的症状,每天坚持用姜糖水冲一个生鸡蛋,早上喝一小碗,暖脾胃,另外,你的食物搭配里有没有生冷油腻的食物，这都是导致你肥胖的原因，阿胶是针对血虚，对你的情况不适合
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王迪迪
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：孕妇糖尿病的指导饮食 婴儿奶粉的配比
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健康指导：可以吃点阿胶。给你的建议是不要吃太多寒性食物 在饮食方面，除了定食定量的基本原则，如西瓜和海鲜都属寒凉，有些肠胃较弱的人，一吃就拉肚子。日常生活中常常会碰到寒性食物 。还有姜是众多食物中对身体最有帮助的，在日常饮食中，它常常是最佳佐料。如炒海鲜时放姜，除了去腥，最重要的是去海鲜的寒性。 姜是热性，只有在吃过量的时候才会口乾舌燥、喉咙有轻微的疼痛。 另外，柔软的运动对胃肠十分重要。谢谢您的咨询，祝您早日康复。 中医师都建议，肠胃较弱的人应该试着去了解不同食物的属性，避免太多的寒性食物，否则对胃肠是很大的负担。 脾胃已受损者，饮食更应该节制。水果、果汁或饮料是生冷之物，不宜多吃。面包、馒头或养乐多等发酵食品，也不适合已经有痰湿的病人。油炸或烧烤的食品容易上火，更不能多吃。
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张玉焕
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：您好，根据你的叙述，应该是肠胃消化方面的问题，最好去检查一下，阿胶对于肠胃功能作用不大，需要平时在饮食上可以适量清淡点，不宜多吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，也不宜饮酒，适量多喝水，适量多吃水果蔬菜等，再坚持适量的运动，都是有帮助的
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魏运芳
主管药师
曲阜市人民医院小雪分院
药品保健品
一级甲等
擅长：药物过敏,药物性水肿,副作用,配伍禁忌
已帮助用户: 3951
问题分析：阿胶有增强免疫力，补血养筋，延缓衰老，益智健脑，美容养颜，安胎等作用。
意见建议：你所说的症状吃阿胶调理不是很好，效果也不好，吃阿胶可引起腹泻。
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白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
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无
擅长：食疗，减肥，孕妇产妇食谱编制，营养养生，中医养生，...
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健康指导：您好：根据您的描述，您的情况是脾虚，不适合吃阿胶。阿胶性味滋腻，会妨碍脾胃功能，建议您补脾益气。您的胖是虚胖，也是因为脾虚痰湿重造成的，您属于那种和水都会胖的人，所以，必须健脾，多吃薏米即可。
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牛军丽
长治清华机械厂职工医院
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擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑您的情况有可能是体内寒湿过重导致的水肿型肥胖，也就是人们所说的那种喝凉水都会胖的体质，中医上讲，肾为先天之本，脾胃是后天之本，调理脾胃应先调理肾脏功能，阿胶具有补益肾脏的功能，可以适当吃些，做好事配合红枣核桃黑芝麻枸杞桂圆等做成阿胶糕食用最好。
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