我近期晚上9:30上床,一直无法入睡,大约直至11:00才勉...

会员46254664 39岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我近期晚上9:30上床,一直无法入睡,大约直至11:00才勉强入睡,约莫睡到凌晨2:30又醒了过来,以后一直无法再次进入梦乡,直至天亮。为此,我内心痛苦不堪!
想得到怎样的帮助:

我现在到底该怎么办?需要吃些什么药才能改善,从而享有大部分人皆有的好睡眠?烦医生百忙中给予解答,不甚感激!

医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张燕玲 主治医师 寻医问药网驻站医生 内科 三级甲等
擅长:高血压,老年人高血压危象,高血压危象,原发性高血压...
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问题分析:你好,根据你的情况,考虑是神经衰弱,多因长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病。初期可以选用:谷维素、B1等调节神经,不好可以服:安定、利眠宁等,中药:刺五加等。
意见建议:培养豁达开朗的性格,正确的认识自己,避免从事不适合自己的体力和精神的活动,遇事要从大事着想,善于自我调节,改善睡眠质量。祝你健康。
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刘环环 献县中医院 中医科 二级甲等
擅长:情志内伤,气虚眩晕,伤寒,体寒,脾气变坏,风湿热,...
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问题分析:失眠很多原因可以引起,生活压力大,生活睡眠不规律,或是身体不适都可引起。
意见建议:如果影响日间正常生活工作,建议到神经内科开点镇静安神的药,另外可以针灸按摩等理疗,口服中药调理脏腑功能,如不改善建议进一步到正规医院诊疗,但是药物不能长时间吃以免引起依赖
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室 内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
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问题分析:你好,你的这种气情况可能和精神紧张,压力以及神经兴奋等有关,可以通过药物以及护理改变。
意见建议:建议你先进行自己调理,晚上睡前听听轻音乐,泡泡澡,白天要多运动这些都有助于睡眠,如果不改善可以选择吃安眠药。
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相关问答

晚上干咳厉害无法入睡是因为在夜间平躺时,呼吸道内的分泌物会聚集、不容易排出,从而加重了咳嗽的症状。而频繁剧烈的咳嗽会导致心神不宁,神不守舍干咳是因为喉部感染导致的,咳嗽的原因很多,可能与咽炎、扁桃体发炎感冒等相关疾病有关。需要结合自身的其它反应进行分析,然后针对病因进行相应的药物治疗。及时治疗,以免耽误病情。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

晚上干咳厉害无法入睡,如果同时伴有胸闷和气喘的症状,可能是咳嗽变异型哮喘引起的,此外支气管炎,细菌性肺炎等疾病也会导致晚上干咳难以入睡。患者应该去医院做一下血常规、过敏原与支气管舒张试验等检查,以明确病因。对于老年人来说,如果有冠心病,晚上咳嗽无法评论则考虑存在心功能不全的可能,这种情况同样会导致晚上干咳严重难以入睡。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孕妇怀孕时,因荷尔蒙的关系,会使鼻黏膜充血,孕妇容易发生鼻塞、流鼻血等症状,非药物的处理方法为热蒸气疗法。孕妇患了感冒,切勿滥用抗生素。一般轻度感冒,无需特殊冶疗,只要加强护理,注意休息,多喝开水,感冒多会自愈。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕初期会失眠。
可能与身体或心灵刚怀孕,不适应怀孕的状态有关。有些孕妇怀孕后开始过度紧张,担心怀孕和宝宝是否健康,或者有些孕妇非常兴奋,容易影响睡眠。身体可能刚怀孕,身体会有些不适。有些孕妇妊娠反应严重,身体各方面都不适应,很容易引起失眠。所以怀孕后一定要注意休息,保持充沛的精力,每晚定时就寝,早睡早起才能促进睡眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上胸闷气短无法入睡,有可能是心脏功能减退,射血分数降低,从而机体很难有足够的血液及氧气的供应。在夜间平卧的时候,回心血量的增加更会加重心脏的负荷,所以会引起心脏的交感神经的兴奋导致心肌收缩力增加。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

适量饮水,晚上睡觉时咳嗽,可以喝一大口白开水,使喉咙湿润,可减少咳嗽次数,垫高枕头,晚上咳嗽得无法入睡时可垫高枕头,防止呼吸道分泌物刺激咽喉,有效减少咳嗽次数。

张永明 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。