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会员58406124 女 31岁已回复

我是一名厂长助理，做的事情很多，可是我经常做这件事情的时候去想另外一件事我该如何做好，搞的我手头上的事情又弄的不是很好，真的好烦哦.还经常胡思乱想，各位教教我吧!

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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问题分析：这件事是这样的，同时干很多事情要费很大的精力，要有很大的能力，如果能力范围不足，就不要把所有的事情弄到一起做，返到一件也做不成。
意见建议：建议在做事情的时候要分清轻重缓急，有一个重点，先把重要的事情干完了，再做另一件事情，一件一件来不要着急，反倒速度上来了，事情完成的也好，做不完的事不要强求，做不完就诚实承认做不完。

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魏晓芹平山县医院心理诊所

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问题分析：您好，根据您的描述，建议您做事之前给自己制定一个计划，按计划行事，一个接一个的处理。
意见建议：多和别人说说话，合理发泄自己的负性情绪，寻求朋友的帮忙，希望我的回答能给您带来帮助。

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